自然瘦脸最快的方法

每当洗完脸，对着镜子的你是不是感叹：脸要是小点就好完美了！想脸瘦点吧，但又不愿意学网红打针成为锤子脸，如何才能让肉嘟嘟的脸自然瘦呢？我被这问题一度深深困扰，同时也付诸实践各种尝试，在自然瘦脸的路上收获些许心得，拿出来和大家分享探讨，欢迎大家多多赐教。

材料/工具

脸部按摩器

拍脸

每天早晚轻轻拍脸，也是瘦脸的一种常用办法，一般每天轻拍200下，当脸颊出现微红即可，同脸部按摩一样，拍脸也需要坚持才能有收获。

脸部按摩

双手五指合拢，虎口位于下巴处，从下往上进行轻轻按摩揉压，对脸部进行反复按摩；然后拇指和食指从鼻子侧翼向两边按摩到耳际，反复按压，用可不可过重，按摩瘦脸虽然健康，但是需要坚持，一两次很难体现效果，长期坚持，效果更佳。

冷敷瘦脸

每晚洗完脸之后，除了上述拍脸和按摩之外，还可以选择冷敷，就是利用热胀冷缩的原理，利用冰袋敷在脸上3分钟，没有特指敷脸冰袋的伙伴，可以用毛巾把冰块包住，敷在脸上，也可以起到瘦脸的作用。

瘦脸按摩器

这个小物件相信大部分姑娘都使用，晚上坐在沙发上一边看电视一边把按摩器放在脸部按摩，相对用手按摩，这个只需要握着手柄，上下推动，依靠小轮子在脸部滚动，对脸部造成轻微的挤压感，也不需要太长时间，每晚10分钟左右就行。