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蒸鸡蛋羹的做法

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用料: 鸡蛋 2-4只 水 鸡蛋体积的约1.5倍 盐 适量 鸡精 适量 蒸鱼豉油 适量(可用寿司酱油或生抽代替) 猪油 少量(可用植物油代替或省略) 做法: 1、鸡蛋磕在耐热的容器中打匀。 2、加入约鸡蛋体积1.5倍的水,少许盐,喜欢甜口的加点点糖,洋

蒸鸡蛋羹的做法

准备材料:鸡蛋、清水、油、盐、勺子、碗。

准备材料:鸡蛋:1个、盐:1/2小勺、鸡粉:1/2小勺、葱花:少许。 1、把鸡蛋打入容器里,然后兑入一倍的清水,充分搅拌均匀。 2、搅拌好的鸡蛋液用滤网过滤一次备用。 3、鸡蛋液过滤好后,加入适量的盐,和适量的鸡粉拌匀备用。 4、蒸箱预热100

将鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀。

鸡蛋和水的比例是1:2,一个鸡蛋的话放100克水,做法如下: 准备材料:鸡蛋、水、碗 一、首先我们将鸡蛋打入碗中。 二、在碗中放入鸡蛋与水比例1:2,将其搅拌均匀。 三、再将鸡蛋放入适量的鸡精,盐,香油搅拌,。 四、放进电饭煲中,启动煮饭功

然后在搅拌好的鸡蛋中放入少许盐、油,和适量的清水,用勺子搅拌均匀。

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,但如果没有经验,做出的口感就不一样了,你知道蒸鸡蛋羹需要多长时间吗?

在碗上覆盖一层保鲜膜,放入锅中蒸十五分钟。

电饭锅可以在做饭的时候同时蒸鸡蛋羹,做法如下: 电饭煲蒸鸡蛋羹的做法 用料:鸡蛋2个、盐1/2匙、温水280ml、料酒适量、油适量 1、先用洗手液洗干净手,然后在碗里打入两个鸡蛋。 2、在碗里加入料酒、油和盐,用筷子快速打散搅匀。 3、然后准备

最后将鸡蛋羹取出,撕掉保鲜膜,即可食用。

主料:鸡蛋1个 辅料:香油少许、盐适量、凉开水适量、葱花少许 步骤一:准备所需材料。 步骤二:将鸡蛋打入碗内,用打蛋器打散。 步骤三:加入少许盐继续打搅均匀。 步骤四:然后加入适量的凉开水。 步骤五:继续打搅均匀。 步骤六:将打搅均匀

注意事项:

1、蛋液中加凉开水或者温水。忌加生水和热开水,不然会使鸡蛋羹营养成分受损。

碗里不需要放水,锅里需要放入适量的水。蒸鸡蛋羹具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 1个、火腿肠 1根、葱末 适量、香油 1勺、生抽 1勺。 1、第一步将鸡蛋打入碗中。 2、然后用刀将火腿肠切沫。 3、用筷子将鸡蛋打散。 4、锅里放水

2、搅拌鸡蛋时,要沿一个方向慢慢均匀的搅拌。

蒸鸡蛋羹要放水、酱油、麻油,下面是具体做法: 准备材料:鸡蛋2个,温水156ml,酱油15ml,麻油5ml 1、将准备好的鸡蛋敲入碗中搅拌成鸡蛋液。 2、接着在碗中加入准备好的温水搅拌均匀。 3、把搅拌出来的泡沫用滤网过滤掉。 4、碗上封一层保鲜膜

3、放锅中蒸的时候,记得在碗的表面覆盖上一层保鲜膜。这样蒸出来的鸡蛋羹表面才是光滑平整的。

蒸鸡蛋时用凉开水进行稀释,打鸡蛋时顺一个方向进行,避免空气进入鸡蛋中,再上锅蒸就不会老。 蒸鸡蛋羹的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:鸡蛋100克、凉白开水150克。 2、辅料:盐少许、生抽1勺、香油1勺。 第一步:先将鸡蛋打入碗里,用

扩展阅读,以下内容您可能还感兴趣。

怎样蒸鸡蛋羹才能又嫩又鲜?

主料:鸡蛋2个

配料:盐、生抽、香油各少许,香葱,温开水

工具:保鲜膜

做法:

将两个鸡蛋磕入碗中。

2.用筷子顺时针打散,多打一会儿因为蛋清里的一部分是不容易打散的。打不散蒸出来的鸡蛋羹会有硬块而且发白。然后按照一比三的比例到入温白开水。一定记住是温白开水。直接用自来水就容易有气泡。水的比例少于三鸡蛋羹发硬,多于三不成形。

3.放一点盐,不要太多继续打匀,让盐分充分化开。滤掉蛋液上面的气泡。

4.如果碗有盖就把盖子盖上,没有盖子可以用保鲜膜蒙上。别嫌麻烦这个环节很有必要。你要是特别嫌麻烦,就改成煮鸡蛋吧!那个省事。

5.保鲜膜上扎几个孔,散汽用的。上锅蒸,锅开后十分钟关火,先别着急拿出来焖一小会儿再取出。

6.先到生抽再到香油,最后放些碎香葱。色香味俱全!

扩展资料:

蒸鸡蛋羹是一种北方家常菜肴,制作原料有鸡蛋、熟猪油、虾米,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。

营养价值

蛋白质

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

脂肪

每100克鸡蛋中含脂肪11.1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

氨基酸

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

其他

鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。

参考资料:百度百科——蒸鸡蛋羹

蒸鸡蛋羹蒸多长时间比较好?

15分钟即可,详细步骤如下——

食材准备:鸡蛋2个、香菜2片、蒸鱼豉油1茶匙、食盐1/3茶匙、香油适量、水适量

1、鸡蛋磕入碗中;

2、打散,加入一点点盐搅匀;

3、加入约3个鸡蛋量的水,搅匀,滴入几滴香油,这一步可以过滤掉气泡,我觉得不太影响所以没有过滤;

4、盖上盖子,没有碗盖的话可以盖保鲜膜,扎2个小孔,冷水上锅,盖锅盖大火烧开后,中火蒸15分钟;

5、蒸好后,放入2片香菜叶子,要是用香葱代替会更好,倒入蒸鱼豉油即可。

电饭锅在做饭的同时能蒸鸡蛋羹吗

电饭锅可以在做饭的时候同时蒸鸡蛋羹,做法如下:

电饭煲蒸鸡蛋羹的做法

用料:鸡蛋2个、盐1/2匙、温水280ml、料酒适量、油适量

1、先用洗手液洗干净手,然后在碗里打入两个鸡蛋。

2、在碗里加入料酒、油和盐,用筷子快速打散搅匀。

3、然后准备280ml温水,边倒水边打鸡蛋。

4、用勺子将泡沫兜掉,这样蒸出的蛋羹才会光滑。

5、最后放入电饭煲跟饭一起蒸,饭好的时候鸡蛋羹也好了。

小贴士

蛋羹好了之后可以放入香葱和适量酱油(按个人口味决定加与不加)。

放酱油的蒸鸡蛋羹怎么做?

主料:鸡蛋1个

辅料:香油少许、盐适量、凉开水适量、葱花少许

步骤一:准备所需材料。

步骤二:将鸡蛋打入碗内,用打蛋器打散。

步骤三:加入少许盐继续打搅均匀。

步骤四:然后加入适量的凉开水。

步骤五:继续打搅均匀。

步骤六:将打搅均匀的鸡蛋液过筛。

步骤七:第二次过筛,过两次筛鸡蛋会变得更细滑。

步骤八:再用小勺撇去泡沫。

步骤九:然后盖上保鲜膜,上锅蒸12分钟左右。

步骤十:取出后撒上葱花。

步骤十一:香油和酱油用小勺调匀,淋入鸡蛋羹即可。

步骤十二:成品。

一岁宝宝蒸鸡蛋羹的做法有哪些

准备材料:鸡蛋1只,温水适量

1、把鸡蛋敲进碗里,倒入温水搅拌均匀。

2、将打好的鸡蛋液过筛,把上面的鸡蛋泡沫过滤掉。

3、筛过的蛋液用保鲜膜密封,保鲜膜上戳几个洞洞。

4、鸡蛋羹上蒸笼中火蒸8分钟即可。

5、8分钟后鸡蛋羹蒸好取出就可以开始食用了。