决明子最佳搭配
决明子最佳搭配包括：
1. 枸杞子：两者搭配具有滋阴补肝、明目益智的功效。
2. 百合：可以舒心安神，缓解疲劳，与决明子可配伍明目、去暑。
3. 菊花：菊花具有清热解暑、明目的作用，与决明子可配伍降温及改善眼疲劳。
4. 薏米：薏米能够清热解毒、利水消肿，与决明子可以合用治疗水肿、泪液不足等。
5. 红枣：红枣对于补脾健胃、养血安神有良好的效果，与决明子相配能够提高血液的含氧量，促进新陈代谢。
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决明子配什么喝最好 推荐这4款茶饮
1、山楂决明子清脂茶：此茶具有减肥降脂、清理肠胃等作用。制作时，首先把适量山楂干洗净后用清水浸泡2分钟，然后连同决明子一起放入锅中，倒入适量清水用大火煮开，转成小火继续煮10分钟，盛出后放入绿茶、冰糖等焖泡5分钟，趁温热频频服用即可。
2、山楂决明子蜂蜜茶：把决明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用，可以起到减肥、美容等功效。制作方法是把山楂片、决明子等分别用清水清洗干净。然后放入杯子中倒入沸水闷泡十分钟左右，等水变温时加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
3、薏仁决明美白汤：把决明子和鸡腿、芹菜、薏仁、枸杞、生姜片等配合做汤服用，可以起到非常好的驱寒除湿、美白等作用。制作方法是先把枸杞和薏仁分别洗净，芹菜洗净之后连同叶子一起切成小段备用，鸡腿洗净后切块。将适量的水放入锅中，加入鸡腿煮三分钟后捞出清洗干净，再把锅中加入适量的水，放入薏仁和鸡腿同煮1小时。再把芹菜、枸杞子、决明子等同时放入，搅拌均匀后使用小火煮10分钟即可加盐调味服用。
4、杞菊决明子茶：把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用，可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用，还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症，包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中，加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。
决明子和什么搭配最好
决明子和什么搭配最好
决明子是一种清肝明目很好的中药，而且而且决明子还可以清除体内脂肪具有减肥瘦身和辅助治疗高血脂的效果，那么决明子和什么搭配最好呢?
决明子和什么搭配最好
1.山楂，决明子搭配山楂的话可以做成山楂决明子清脂茶，这种茶最大的效果就是具有减肥，降脂，清理肠胃作用，制作的时候将山楂洗干净，浸泡两分钟，在将决明子一起放入锅中，用清水大火煮开，然后盛出放入绿茶，冰糖等就可服用。
2.薏仁，可以做成薏仁决明美白汤，其中的材料包括决明子，鸡腿，芹菜，薏仁，枸杞，生姜片等。这个汤最大的效果就是驱寒除湿，美白等。
3.杞菊决明子茶，加入决明子，枸杞和菊花三种材料搭配做茶饮用，这个茶最大的效果就是清肝明目，降压降脂，做法是将三种材料分别清洗干净后放入杯中，加入沸水中闷跑十分钟即可。
4.决明子蜂蜜饮，准备决明子和蜂蜜，将决明子捣碎，加水煮十分钟，再加入蜂蜜搅匀服用即可，此饮料具有润肠通便，治疗前列腺增生以及便秘的功效，除此之外，决明子还有很多的搭配，可以根据功效来适当的选择对自己有益的搭配。
决明子可以配合哪些药膳一起使用？
(1)医师处方用量9~15g。
(2)决明子50g。每曰1剂，水煎分2次服。用于高脂血，亦可用于高血压症。
(3)决明子15g、海带20g。共用水煮熟，食海带并饮汤，每曰1剂。用于高血压。
(4)决明子15g、A柏叶10g。水煎代茶饮，每曰1剂。用于高血压。
(5)决明子50g、石决明50g、桑寄生50g、野菊花50g。水煎服，每曰1剂。用于高血压。
(6)决明子30g、桑白皮30g。水煎服，每曰1剂。用于高血压。
(7)决明子18g、野菊花12g、黄荆子9g、香附9g。水煎代茶饮。用于偏头痛。
(8)决明子9g、蜂蜜30g(或单用决明子50g)。水煎服。用于便秘。
(9)决明子30g、土木香12g。水煎服。用于便秘(土木香为菊科植物土木香的根)。
(10)决明子50g、川贝母50g、乌贼骨400g。共研为细末，每次6g，1曰3~4次，开水A服。用于胃脘痛。
(11)决明子15g、龙胆草10g、花10g。每曰1剂，水煎服，亦可用水煎液熏洗患眼。用于角膜炎。
(12)决明子60g。炒焦，研为细末，每次6g，1曰1~2次，用红糖水送服。用于泪囊炎。
(13)决明子25~100g。每曰1剂，水煎分2次服。用于急性乳腺炎初期，效果显著。
(14)决明子10g、菊花3g、山楂片15g。共放入热水瓶中，加沸水A泡，盖严瓶盖，浸泡30分钟后，代茶饮用。用于目赤肿痛，头痛，眩晕，目昏干涩，视力减退；亦可用于高血压兼目昏目赤及大便干结者。亦有人用于肝硬化腹水，习惯性便秘。
(15)决明子25g。用小火炒黄，压碎，放入砂锅中加水适量，煎煮20分钟，取汁代茶饮，每曰1剂。用于肝热上A所致的目赤羞明，多泪。
(16)决明子25g、紫菜30g。加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。用于碘缺乏症引起的甲状腺肿大，支气管炎，高血压等。
(17)决明子30g、鲜荷叶25g、猕猴桃适量。鲜荷叶切碎，决明子砸碎，同泡入有盖的杯或在中，A入沸水，加盖闷泡；凉后取汁，放入冰箱中备用，饮用时，每杯可加洗干净去皮的猕猴桃2~3只。用于清热、减肥、明目。
(18)决明子15g、西瓜皮30g。西瓜皮洗净切成小块，决明子砸碎，加水适量同煮取汁饮用。用于高血压兼暑热烦躁等。
(19)决明子5g、麻仁5g。麻仁砸碎，与决明子一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚泡服1剂。用于血枯肠道失去濡润所致的便秘，症见大便干结，甚者如羊屎，数曰1次。
(20)决明子5g、刺蒺藜5g、菊花5g。刺蒺藜砸碎，与其他药一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡15分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰上、下午各泡服1剂。用于风热或肝火所致的多种眼病，症见目赤肿痛，羞明多泪，或目生翳膜。
(21)决明子5g、菊花5g、钩藤5g、夏枯草5g。一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡15分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每晚泡服1剂。用于肝阳上亢所致的高血压，症见头晕目眩，头胀眼胀，心烦易怒，失眠多梦等。
决明子配什么喝最好
决明子是一种药用价值非常高的药物，决明子可以通过泡水来饮用，可以对人体起到保健养生的功效，而且还可以有效起到降血压或者是降脂等功效，而决明子也可以搭配其他花茶或者是药物来饮用，由于决明子是性寒食物，可以搭配一些红枣或者是枸杞子来冲水饮用。
决明子配什么喝
1、山楂决明子清脂茶
将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。
锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。
放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。
2、山楂决明子蜂蜜茶
将山楂片、决明子用清水清洗沥干。
将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水。
再次加入沸水,泡10分钟左右。
加入蜂蜜即可饮用。
3、其他
1、薏仁决明美白汤
材料
鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片
做法
薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。
将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮。
将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。
将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可
2、杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
3、决明子绿茶
材料:决明子5克,绿茶5克。
做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
决明子和什么搭配最好 3种搭配泡法功效惊人
1
决明子绿茶
材料：决明子5克，绿茶5克。
做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，倒入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2杞菊决明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
3菊楂决明茶
材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
决明子茶搭配什么喝较好？
搭配蜂蜜、杞菊、菊花较好。
1、决明子蜂蜜饮
决明子炒熟，有类似咖啡的味道，香气扑鼻，有平肝养肾的功效，配合蜂蜜可润肠通便，适合前列腺增生兼习惯性便秘者饮用。
2、杞菊决明子茶
此茶可清肝泻火、养阴明目、降压调脂，适合肝火阳亢型脑卒中后遗症、头晕目眩、头重脚轻、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红者饮用。
3、菊花决明子粥
此粥可清肝明目、降压通便，适合高血压、血脂异常，以及习惯性便秘者食用。
扩展资料：
服用决明子茶的注意事项：
1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
3、孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
参考资料来源：人民网-决明子的养生吃人民网-决明子能治近视？决明子泡水喝要避开禁忌
决明子的作用与功效与作用有哪些？怎么搭配？
外行吃雪莲，内行吃决明子！决明子的几种绝佳搭配！1、决明子配上夏枯草——增强清肝明目之功。可用于肝热目赤肿痛。2、决明子配上沙苑子——具养肝明目之功。可用于肝肾不足，头晕眼花，目昏不明。3、决明子配上桑叶、菊花——具疏散风热，清肝明目之功。可用于风热目赤肿痛，羞明多泪等症。4、决明子配上钩藤、白蒺藜——具平抑肝阳之功。可用于高血压属肝阳上亢之头痛。5、决明子配上川芎、蔓荆子——具疏散风热，祛风止痛之功。可用于风热之偏头痛。6、决明子配上火麻仁、郁李仁——增强润肠通便之功。可用于肠燥便秘。
决明子有什么功效
1、决明子可以帮助清肝明目的功效，有的朋友眼睛会出现模糊问题，还有青光眼，白内障的朋友，平时可以用决明子来泡水。对于缓解眼睛不适的问题，效果明显，还可以帮助缓解眼部疲劳问题的。2、决明子还有缓解便秘问题的功效的，如果用决明子泡水的话，可以帮助预防人体衰老还有就是结肠癌等疾病。如果是心脑血管的朋友，平时适当的饮用决明子茶水还可以缓解肠胃不舒服的情况。功效决明子有抑制葡萄球菌生长以及降低血压、降低血脂、降低胆固醇、收缩子宫的用途，对防治血管硬化以及高血压也有明显的效果。对于“三高”也就是高血压，高血糖，高血脂患者来说是一种不错的选择。建议可以每天都饮用一杯，坚持一个月的时间，血压和血脂问题都有明显的降低的。大家可以去尝试一下，效果不错。禁忌：脾虚泄泻者中医认为决明子味甘，苦，咸，性微寒，入大肠经，具有润肠通便的功效，适合大便干结、便秘者服用，若是脾虚泄泻者服用决明子很可能会导致脾胃寒气加剧，泄泻症状加重。低血压患者决明子具有一定的降压之效，有严重低血压或长期低血压患者不宜盲目服用决明子，以免导致血压水平降低而引发不适。
决明子的作用与功效
1、决明子有降血压、降血脂的功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有一定的治疗作用，可以适当的喝一些，而且有润肠通便的作用。2、非常有营养价值，并且以提高视力而闻名。因为决明意味着冲破黑暗，再次看到光明，所以每天早上空腹用开水服用，可以治疗各种眼病。它还能减肥和预防冷热。建议如果有热感冒，可以在茶壶里用适当的决明子煮来预防和治疗。
决明子和什么东西一起泡茶喝，对身体更好呢？
前言：大家都知道决明子是一个非常好的东西，喝一些决明子泡的茶对身体是非常有好处的。那么决明子搭配什么放在一起泡茶，对身体更好呢？
一、决明子搭配蜂蜜其实很多茶都可以放蜂蜜，决明子茶也可以搭配蜂蜜。大家可以把决明子炒熟，然后加入一些适量的蜂蜜。再加入一些温水放在一起进行搅拌浸泡一段时间就可以了，决明子本身有一种咖啡的味道，闻起来是非常香的。这个时候我们可以在决明子里面放一点蜂蜜润肠通便，而且决明子还具有养肾的作用。这个时候大家就能够得到一杯香气扑鼻的决明子蜂蜜茶了。
二、决明子搭配菊花菊花具有泻火的作用，而且还能够调节人的脂肪降低人的血压。如果有的人经常感觉到头晕目眩，或者是非常烦躁的话，也可以喝一些菊花。我们可以把决明子跟菊花放在一起进行搭配，这种方法就可以让那些有便秘症状的人去喝。因为这些多都是有高血压等相关疾病的，所以多喝一些菊花决明子茶也可以降低血压，而且还有清肝的作用。
三、注意事项虽然决明子是一个对身体比较好的东西，但是也有一些注意事项，决明子本身是非常凉性的东西，有些人喝了之后就会拉肚子，所以有一些脾胃比较差的人或者是低血压的人喝了之后就会导致情况加重。而且孕妇最好不要喝决明子茶，孕妇喝了这些茶就可能会出现流产的情况。因为决明子里面还有大黄素这样的化合物，有些人如果经常喝决明子茶，有可能会导致自己的肠道出现不好的影响。所以大家可以适当的去喝一些决明子茶，如果身体情况不太好，一定要在医生的指导之下去饮用。
决明子和什么搭配最好 哪些人不适合吃决明子
1
山楂
山楂性微温、味酸，决明子性平凉、味咸，两者一同泡水食用，皆无毒性，并没有配伍冲突，并且山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化，与决明子一起泡水喝，具有健胃消食的作用。而山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。
2荷叶
决明子性寒，荷叶同样也是寒性的食物，两者一起泡水饮用，除了可以具有缓解燥热、降低肝火的作用，还可能会影响脾胃的消化、吸收能力，减少食物在肠胃中存在的时间，并且减少热量的吸收，有辅助减肥的作用，适用于一些肥胖症、便秘等人群。
3薏仁
决明子中含有大黄素、水溶性纤维素，而薏仁含有丰富的纤维素、淀粉，两者一起煎煮食用，可以刺激肠道，具有促进肠道蠕动的作用。同时决明子性寒，可以增加肠道的滑利性，缓解内热肠燥引起的便秘。
4杞菊
决明子中含有不少的维生素A和胡萝卜素，可以保护眼睛，促进视紫红质的转化，而杞菊性寒，入肝经，同样具有不错的清热明目效果，两者一起泡水饮用，可以预防近视，缓解眼睛疲劳。另外，决明子性寒，饮用可以去除体内的燥热之气，有很好的清热降火的作用，对于上火导致的咽喉不适、上火长痘等有很好的作用。
决明子的食疗 一定要懂得搭配
决明子是一种很常见的中药材，可以有很好的保健的作用，对于滋阴润燥来说起到了很好的保健的功效和作用，决明子可以泡茶喝，当然一些搭配的方法很重要。下面的这些决明子茶可以推荐给大家，可以有很好的保健的作用，来看看这些搭配方法。
菊花决明子粥
原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。
用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，然后放入冰糖继续煮两分钟，每日吃一次，连续吃一周，是一个疗程。
功效：决明子和菊花一起煮粥对于清肝明目有好处，还能有降压的作用，对于有三高级别的情况有改善的作用，还能预防便秘
注意事项：大便泄泻者忌服。
柴胡决明子药粥
原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。
用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热放入冰糖到融化，每天吃一次，分两次吃。
功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，对于出现的不思饮食，口渴的情况有改善的作用，还能缓解小便黄或者是大便便秘的情况。
关于决明子的一些搭配方法，上面介绍了几种养生食谱，这些养生食谱可以有很好的保健的作用，对于调理体质来说有一定的好处，还能有预防便秘的作用，如果你也有上述的这些问题的话，这些养生的食谱可以试试，对于调理体质来说有好处。
