扭头动嘴就能快速瘦脸吗

拥有大饼脸不要紧，最要紧的是没有一个好的快速瘦脸方法才是最悲哀的事情!推荐一套快速瘦脸方法，9个瘦脸动作，快速瘦脸就在扭头动嘴一瞬间!

瘦脸动作

，快速瘦脸就在扭头动嘴一瞬间!

静坐姿势

腰背挺直地坐在椅子上，收起腹部，两肩自然放下，松弛下来，脖子摆正，面朝正前方，最好是对着镜子做，这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下，注意面部保持正向前方，脖子不要扭转。

脖子扭动

保持头部倾出的幅度与姿势，下巴向上微微抬起，令视线望向斜上方。再进一步抬起下巴，同时头从右侧转回正前方，令下巴充分抬高，脸完全面向正上方，同时闭上双眼。

嘴巴微张

嘴巴上下张开，上下牙齿随之拉开距离，做张口笑的表情，嘴巴尽量打开，刺激周围的口轮匝迹

咧嘴

保持嘴巴张开的幅度，左右嘴角慢慢向两侧咧嘴，令上下伸展的嘴唇缓缓向外侧提拉。

左右嘴角向上提拉

然后合上下唇，上下牙也合拢，但上下唇之间保持一定的缝隙，不紧贴，保持这个姿势，左右嘴角进一步向上方提拉。

收缩嘴巴

合上双唇，上提的左右嘴角往中央收回，收缩嘴巴，但不要嘟起嘴，同时令空气填充整个口腔，左右脸颊鼓起来。

收拢双唇

保持上下牙齿紧合的状态下，双唇在下上下拉开距离，注意嘴角不要左右拉开，随着上下唇而带动往中央收拢!

伸下唇

面朝正前方，头微微抬起，视线朝向斜上方，进一步上抬下巴，眼睛网上看，保持下巴充分上仰的状态下，下唇伸出，上唇固定，保持数秒。

伸舌头

同样是抬起头，固定好下巴微微上仰的姿势，稍微张开嘴巴，舌头伸出来，并尽量往斜上方拉伸，但注意不要卷起舌头。快速瘦脸方法就在扭头动嘴一瞬间，拥有大饼脸的美眉们，我极力推荐你们尝试一下这套瘦脸动作哦!日久就能见效果，拥有立体小脸也很快哦!