有关自控的经验知识

1、调整观念。热则奔放，寒则蜷缩，自控能力有先天性，也有后天性，所谓的先天性就是与生理有关，后天性就是与成长经历有关，孩子自控能力差很大程度上与先天性有关，好玩是孩子的本性，要通过玩耍释放热量，进而寻找生理上地平衡，遵从......

1、父母常常争吵。不和谐的家庭成员关系促使小宝宝长期性处在畏惧、缺乏安全感的情况，年龄小的小宝宝判断能力很差，在见到父母争执的情况下他通常会认为是由于自身的缘故，乃至会猜疑父母是不是不爱自身了。与此同时争执......

1、要“延迟”满足孩子的需求：对于孩子提出的要求，父母不要立即满足，而是应该延迟一会儿满足他们的需求，孩子在这个等待的过程中就会变得更加耐心，只有拥有了这个前提，才能更好的帮助孩子训练自控能力。但需要注意的是，父母......

1、告诉孩子一些规则，要遵守纪律，比如上课坐在座位上，听到铃声就要回到教师上课，公众场合不大声说话。2、做好幼小衔接，去适应小学的学习环境和生活环境。3、有个过程去适应，需要家长陪伴，家长可以与老师沟通，让老师在课堂上......

拥有自控能力的孩子，当他们成年以后，他们会有更高的主观性覆盖，会有更好的人际交往，也会有更好的成就和更多的满足感。给孩子立规则，帮助培养自控能力。在心理学上对自我控制的研究就是延迟满足。立规则不能太着急，在孩子自......

1、不断提高幼儿的自我评价水平。一个人只有正确地认识和评价自己，才能提高自我控制的动机水平。例如，只有当幼儿认识到欺负小朋友是不良行为时，他才会不骂人、不打人；只有认识到助人为乐是一种高尚行为时，他才会放弃自己......

1、家长应带着孩子每天增强体育运动，彻底改变孩子慵懒自制力差的状态，现在都崇尚体育精神，因为体育精神能让人意志力增强。让孩子每天坚持体育运动，既能强身又能让孩子增强意志力。让孩子渐渐体会到坚持是成功的必须条件，......

1、教孩子们被叫到的时候立刻就来，“父母呼，应勿缓。”每个孩子都会背诵的弟子规，就告诉孩子，长辈召唤你的时候，你要立刻过来，或者给予回应。父母要告诉孩子，当父母叫他们的时候，他们要走进父母，以便与父母对话。这有助于孩子......

1、孩子肥胖一般可以通过控制饮食，增加运动等方法来进行。在饮食方面严格控制对高脂肪及油炸类食物的进食，可以采取少吃多餐等方式来进食；同时每天保持一定的运动量，这样坚持一段时间后是可以看到一定效果的。孩子肥胖多......

1、不能过度溺爱孩子：孩子偶尔出现情绪失控的表现是正常的，因为孩子的认知能力和是非分辨能力还不完善。但是如果孩子经常这样家长就要注意，要反思一下自己是否对孩子过于溺爱。如果平时孩子要什么就给什么，这样孩子做事......

1、与孩子一同制定计划。家长与孩子一起制定计划可以增加亲密度，并且可以保证计划的合理性。将每天需要完成的事情制定成计划，让孩子在培养时间观念的同时养成自我的约束能力。计划能够更好地鞭策孩子完成每日的任务，完......

1、积极的明确人生目标，控制自己的欲望，面对紧张、焦虑、烦躁等情绪问题的时候积极转移注意力，比如做些开心的事情，可以和好朋友聊天，出去逛街，听一下音乐，看看电影等等，都能够让自己的情绪平稳下来，控制负面情绪。2、积极的与......

1、培养孩子的专注力。找一些视觉和听觉的题目去给孩子做训练，提升他视觉听觉两方面能力，如有必要可以找寻专业的机构；2、每天跟孩子玩儿一会儿五子棋或者围棋这一类的游戏，静态游戏也能让孩子增加专注力；3、跟孩子沟通上......

1、小孩子自控能力比较差，家长应当注意进行引导，不要过分的责备孩子，应该给孩子充分的尊重，否则会继续加强孩子的逆反心理。2、养成良好的习惯。我们应该培养孩子组织事物的习惯。从整理书包，到整理书桌，再到整理自己的衣柜......

1、首先我们建立一个家庭公约，家长肯定和接纳孩子的感受，培养自控力要克制冲动，对于孩子来说是一个挑战。2、自控力从守规矩开始，慢慢放权让孩子做决定。培养孩子的自控力，需要家长慢慢放权，让孩子学会独立思考、处理问题。......

1、采用适当方式教育孩子。爸爸妈妈可以采取说理的方式，让孩子明白自己的行为造成什么样的后果，从而知道什么能做，什么不能做。在诱惑面前，也许说理不能立刻见效果，但是让孩子明白事理是非常重要的，因为真正的自控来自于孩......

1、首先我们要积极鼓励孩子配合集体活动训练：从简单并且熟练的项目开始，来培养孩子做事的主动性和持续性。例如：(做课前常规)我们可以先对于集体活动项目持续性的练习：并且要注意形式多样化、语言夸张化，以此来吸引孩子的......

1、采用适当方式教育孩子。四岁以后的孩子已经开始懂得一些浅显的道理了，爸爸妈妈可以采取说理的方式，让孩子明白自己的行为造成什么样的后果，从而知道什么能做，什么不能做。如到了睡觉时间，孩子执意要吃自己喜欢的糖果，不......

1、从“他制”到“自制”。低龄的孩子还不能判断和评价自己行为的适宜度，这时。家长就要制定一些必要的“家规”了。起初。孩子可能只是粗略地懂得“要这样做”、“不要那样做”，即使不理解为什么，但是习惯成自然。随着......

1、一些小事情大人们不必事必躬亲。很多家长怕累着孩子，认为孩子还小。自己能做的就顺带做了。其实这在一点点的让孩子认为什么事情都有家长，给他们一种依赖感。这不利于培养孩子们的独立性。应该试着让孩子做些事情，慢......

1、不要给孩子过多的束缚。培养他的习惯，是从一点一滴做起的。譬如您可以让他去做他感兴趣的事情，或者和他玩竞技游戏，吸引他的注意力，久而久之，他就会有自制力的。2、“父母呼，应勿缓。”每个孩子都会背诵的弟子规，就告诉孩......

1、要多与孩子沟通、交流。人的成长不但需要物质，也有精神、情感的需要。经常与孩子沟通，你发现孩子道德品质方面是否发生了偏差?好的行为习惯是否有待于进一步养成?也只有与孩子经常性的沟通，满足孩子的情感需要，才能使......

1、画画，一起画画，适宜2～5岁的孩子，可以让孩子先描后画，观察不同的线条，从而提高儿童的注意力。家长准备一些半成品图画，先用深色粗笔把轮廓画出一部分，简单直线部分用浅色勾画预留出来，让孩子用深色的笔描出预留的浅色线条。2......

1、要树立正确的思想和心态。思想和心态是人的灵魂，是理性人的基本特征，是主宰人的行为的最高统帅。人生的思想和心态正确与否，直接决定着他认识、观察事物的能力和效果，也直接决定着其行为的目的、过程、方法。一些中学......

1.自律的英语缩写是什么自律的英语缩写是sd。自律的英文：self-discipline英[self'dɪsəplɪn]美[ˈsɛlfˈdɪsəplɪn]n.自律，自我训练，自我修养Otherqualitiesofagoodstudentsincludeself-disciplineandanopenandcri......