有关穴位的经验知识

中医认为,肝属木,与春对应,春天肝气旺盛而生发,可是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都很容易损伤肝脏。按摩五大穴位可养肝护肝。方法太冲穴：“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴......

治疗晕车的穴位主要有百会穴，合谷穴，内关穴，耳朵上的胃反射区，此外也可以按摩翳风穴，筑宾穴，头窍阴等穴位。治疗晕车的穴位1、合谷穴此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。位于人体的手背部位，第二掌骨......

一般每伏贴敷3次，每次贴4个穴位，即贴4片，例如：1、肺俞穴位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。主治疾病：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。2、大椎穴位置：大椎穴位于人体的颈部......

按压穴位，就可以治病。大家都收藏起来，不舒服的时候，可以照着做!一分钟止咳：用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。一分钟止喘：用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。一分......

1、右手食指有商阳穴，有强精壮阳的功效。同时也是大肠经的所在处。2、经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁，是男性性功能保......

1、失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。中医指出，经常失眠可以按摩这三个穴位：内关，神门，三阴交。2、内关穴位于掌心面，手腕横纹上2寸（同身寸，即每个人自身大拇指的宽度为1寸，下......

1、用双手中指端，按揉鼻两侧的迎香穴1-2分钟。2、用食指或中指端在鼻通穴（上迎香穴----鼻通穴在鼻两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处）处进行按揉或顶按1分钟，有助通窍利鼻的作用。3、用中指或拇指端按揉印......

人体的穴位很多，但很多人都不知道有些穴道对也有着很大的辅助作用，掌握这些穴位会让你和你的爱人性生活更佳和谐美好，会让你的爱人更佳爱你。步骤/方法：乳房底部，爱抚女性乳房时，要从下往上方推压，不管你是用揉的还是由下往......

足三里取穴方法：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下......

1、按摩减肥的远离就是按摩穴位，让身体的血液流通顺畅，新陈代谢加快，消耗体内脂肪。按摩减肥在短期内是不会见笑太多的哦，关键是看各位的持之以恒，加上使用正确的穴位按摩方法。2、按摩减肥通过对身体特定穴位的按摩，达到减......

1、三阴交穴又是脾经的穴位，所以对肝、脾、肾三经都有调理的作用。三阴交穴能够健脾祛湿、安神、调经，所以在临床上可以用来治疗，如腹痛、腹胀、胃痛、便秘等，这些脾、胃、肠的病变。2、三阴交穴还能治疗月经不调、痛经等......

一般分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类：1、经穴：又称十四经穴，是十二经脉和任脉、督脉循行路线上的腧穴，是全身腧穴的主要部分，计361个。2、经外奇穴：凡未归属于十四经脉、定位明确、有特定疗效的腧穴，称为奇穴。3、阿是......

1、右手食指有商阳穴，有强精壮阳的功效。同时也是大肠经的所在处。2、经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁，是男性性功能保......

目录方法1：按摩脸上的穴位1、刺激印堂穴。2、按压攒竹穴，又称明光、光明或BL2。3、按压迎香穴。方法2：按摩头部穴位1、按压风池穴。2、按压前额两侧的穴位。3、刺激风府穴。方法3：按摩其它部位的穴位1、按压天柱穴（BL10）。2......

今儿为您介绍几个天然丰胸的方法--穴位丰胸法，有没有效果，您试试就知道。只要连按2个穴位一个月，轻轻松松就能达到理想的状态。第一穴：大包穴位置：在你的腋窝下面，大概距离腋下又14厘米左右长，大概就是4个指头宽的样子！!按揉......

儿童期肺炎和支气管炎是高发年龄段，平时多注意预防是关键，这样可以大大节省时间和金钱，同时又可以减少儿童的痛苦。平时收集了一些资料可供大家参考，希望对有这方面意愿的患者有所帮助。步骤/方法：.足三里穴，足三里在膝盖下......

1、穴位配伍：腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等；腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛。2、按摩手法：用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟，每天按摩，可以治耳鸣、头痛等症状。3、艾灸方法：用艾条温和灸腰痛点3~5分钟，可以......

1、足三里。功能：一是扶正培元，强壮健胃。二是促进新成代谢，强壮机体。三是提高内分泌系统功能，增强免疫力。扣拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作......

我们按摩的时候，身体应该保持端坐状态，要做好按摩的准备，可以起到消除疲劳、活跃大脑细胞、增强记忆力的作用。对于因为长时间看书学习而产生的头脑发胀、头昏眼花。具有明显的治疗作用。用自己的手指指腹来梳头的话可以......

八股穴对人体下半身的疾病，有很好的治疗和防御作用，但很多人都不清楚八股穴具体位置在哪，那就看看下面的介绍吧八股穴位置八股穴不是一个穴位，它时一组穴位，所以合称为就叫“八股穴”，左右个四个，分为上股穴、次骨穴、中股穴......

脖子酸痛是现代人最为常见的问题之一。以前总会听到中老年人念叨：“我肩膀疼，脖子发硬，快给我揉揉。”不光中老年人，连学生、上班族、低头族等，也经常性脖子酸痛，那么脖子酸痛怎么快速缓解呢?可以按摩哪些穴位缓解呢?按摩三......

对于产妇来说，生完孩子后更要细心保养，肺功能正常，外在皮肤才能光彩照人。由于产妇还有哺乳的重任，所以穴位按摩是最简单，最安全，最佳的方法。步骤/方法：按摩三阴交：一拇指的指腹用力点按此穴，以有酸痛感为宜，持续点揉一两分钟，......

后溪穴[定位]握拳，第五指掌关节后尺侧，横纹头赤白肉际。[解剖]在小指尺侧，第五掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动脉、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。[主治]头项强痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、腰背痛、癫狂痫、疟......

手脚是神经的末梢距心脏最远，加上冬天气温很低使血管收缩，如果血液循环不好的人容易手脚冰冷。晚上睡觉，盖上厚厚的被子，老半天手脚仍然冰冰冷冷难以入眠。其实不用开暖气，只要自己用手掌摩擦几个热气穴道，便可让手脚立刻回......

1、在胸骨上窝、前正中线上,最简单的取穴方法就是用手指往喉结下面移动,移动到锁骨中间位置会有一个凹陷的地方,这个凹陷处的中央就是天突穴。2、天突穴具有祛痰止咳的作用,能够通肺气,对治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、......