充血性脾肿大吃什么

去医院检查的时候医生说我得了充血性脾肿大，我就问医生有没有什么好的食疗方法，医生说其实充血性脾肿大是因为肝生病了，所以要想治好充血性脾肿大，最重要的是要先养好肝。于是我就按照医生说的找了很多养肝的食疗法，前天去医院检查的时候，医生说我的症状已经有所缓解了，于是我决定坚持下去，现在我就把方法跟你们分享吧。

步骤/方法：

早上的时候我给自己做了虫草花炖银耳，银耳一定要提前用水泡好并撕成小朵，虫草花要洗干净。将银耳和虫草花放入炖锅炖两个半小时；然后加入稍泡过的红枣继续炖四十分钟就可以了。虫草花具有护肝养肝的功效，并且可以提高免疫力。

中午的时候我做的就是枸杞菜猪肝汤，首先要把猪肝切薄片，用清水和白醋浸泡15分钟再和料酒、淀粉、盐抓拌均匀，姜去皮切成丝，枸杞菜叶子洗净，锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、植物油、猪肝、枸杞菜滚煮片刻即可。猪肝含有丰富的铁质，能够养肝护肝，还能增长智力。

晚上做的是清炒芹菜，就是把芹菜洗净切成段之后放入锅中翻炒，加入食盐、味精、生抽、料酒，炒到芹菜变软就可以了。芹菜具有清热除烦，平肝的功效。