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罗汉果菊花枸杞茶功效

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罗汉果菊花枸杞茶功效

罗汉果、菊花、枸杞子可一起泡水喝,但需适量:

1. 三者均为中草药,无配伍禁忌,医生指导下可一起饮用。

2. 三者功效不同,适用治疗多种病症。

3. 三者一起饮用不会产生毒性反应,不会对大部分人群的健康造成较明显伤害。

4. 但由于罗汉果和菊花的药性偏寒,建议适量或少量饮用,过量或长期饮用可能会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等不适。

罗汉果、菊花、枸杞子可一起泡水喝,但需适量:

1. 三者均为中草药,无配伍禁忌,医生指导下可一起饮用。

2. 三者功效不同,适用治疗多种病症。

3. 三者一起饮用不会产生毒性反应,不会对大部分人群的健康造成较明显伤害。

4. 但由于罗汉果和菊花的药性偏寒,建议适量或少量饮用,过量或长期饮用可能会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等不适。

罗汉果菊花枸杞茶是一种中药茶,其主要功效如下:

1.清热解毒。罗汉果和菊花均具有清热解毒的功效,可以缓解因热毒引起的身体不适症状,如口干、口臭、痘疮等。

2.明目养颜。菊花和枸杞都含有丰富的维生素C和类胡萝卜素,可改善眼部血液循环,缓解眼睛疲劳,同时能促进皮肤新陈代谢,有助于保持皮肤健康和美容。

3.抗氧化。枸杞中的多种营养成分,如多酚类化合物、芦丁等,具有强效的抗氧化作用,可帮助抵抗自由基损伤,延缓衰老。

4. 调节肝胆功。罗汉果和菊花都具有清凉降火的功效,可以舒缓肝胆气郁,缓解胃部不适症状,如烧心、胃口不佳等。

5. 减压镇静。罗汉果中的成分可以对神经系统产生镇静作用,有助于缓解因压力和焦虑引起的情绪不良,也可以帮助入眠,改善睡眠质量。

总之,罗汉果菊花枸杞茶具有多重功效,对于预防和缓解多种身体不适症状和疾病都有一定的辅助治疗作用。不过,作为一种中药茶,使用时需根据个人体质、病情和药材搭配情况进行选择和控制用量。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

枸杞加罗汉果一起泡水有什么功效

1、枸杞加罗汉果一起泡水具有清热解火、散风清热、清肝明目的功效。用于清风清热、眼红肿痛、眩晕、高血压等疾病,味甜,性凉,具有热润肺、止咳、热解渴、润肠通便的功效。

2、可用于感冒、咳嗽、痰热、胃热、便秘、慢性喉炎、慢性支气管炎、口干等疾病。具有清热润肺、清肝明目、解暑解渴、润肠通便的功效,适合全年饮用。

3、罗汉果菊花枸杞茶其实有很好的清热润燥,以及止咳解渴的效果,对于改善伤风感冒或者是便秘以及咽喉炎等问题,也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量,因为枸杞数量过多,容易引起上火。

扩展资料

鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。

特别是染色的枸杞整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为或白色,用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。

由于用色素染过的枸杞特别怕水,建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中,或者是故意用潮湿的手搓一搓,如果出现掉色,就说明用过色素。

参考资料来源:百度百科-罗汉果

参考资料来源:百度百科-枸杞

参考资料来源:百度百科-罗汉果菊花枸杞茶

能够抗衰老的罗汉果菊花茶的做法——做法、功效

  罗汉果经常被用来泡水喝煲汤,因为其具有润嗓排毒还有抗衰老和养颜的功效。罗汉果可以和很多种其他食材搭配,比如本篇我们介绍给您的罗汉果菊花茶,就具有止咳化痰,清咽利嗓,以及美容养颜的功效。

   罗汉果菊花茶:

   原料:

  罗汉果、干菊花、枸杞、水。

   做法:

  1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。

  2、将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火;

  3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。

   功效:

  菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

  罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。

  罗汉果味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。一年四季都适合饮用。

  我们为您介绍了这款罗汉果菊花茶的做法以及其特有的功效。其实,这款茶的做法相当简单,只要平时在家里常备着一些罗汉果、干菊花、枸杞,就完全可以每天泡来饮用。常喝这款茶,既能美容又可以养颜,遇到咽喉不适,同样非常的适合。

用枸杞子红枣菊花罗汉果泡浓茶喝,对肾虚好吗 急求

你好:罗汉果,菊花,枸杞具有以下功效:

1,罗汉果

具有止咳,调节肠管运动机能,清热润肺,利咽,滑肠通便的功效,主要用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘.

2,菊花具有散风清热,平肝明目的功效,主要用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花.食用菊花具有镇静,解热,降压等作用,用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛.现代又用于冠心病,高血压病.

3,枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,用于治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等.

从罗汉果,菊花,枸杞的功效来看,一起泡茶喝对降高血压的作用不大,虽然可以用于高血压病,但是效果也不是很明显,其他几味降压作用也不是很好,所以,如果你想单靠这个组方泡茶喝来降低血压的话,效果应该不是很好,建议配合其他降压药物使用.

罗汉果菊花茶的功效有哪些

罗汉果菊花茶具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效,且一年四季都适合饮用。

罗汉果菊花茶是由罗汉果、杭白菊、甘草、枸杞这四种原料组成的,功效肯定是与这四种分不开的。首先先分别介绍一下罗汉果、甘菊花、枸杞这四种的功效。

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效;罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。

扩展资料:

罗汉果菊花茶主要适宜人群:

综上所述罗汉果主要是对咽喉,胃肠疗效突出。因此其适宜于失音者,扁桃体发炎者,咽喉炎患者,对经常吸烟,饮酒,需要洗肺,护肝,养胃和洗肠清宿便者。

演员,教师,广播员,营业员等需要保护发音器官者,深夜加班工作,容易上火,排毒能力减低者,长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者,室外活动,运动量比较大,体内水分容易流失者。

参考资料来源:

百度百科-罗汉果菊花茶

罗汉果与枸杞菊花一起喝能降低尿酸吗

没有。罗汉果菊花枸杞茶具有清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的作用。对于改善伤风感冒或者是便秘以及咽喉炎等问题,也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量,因为枸杞数量过多,容易引起上火。

选罗汉果20g、菊花10g、枸杞子5g,将罗汉果、菊花、枸杞子清洗干净,茶壶放入清水,将罗汉果放入,中火煮开加入菊花和枸杞子,等再次煮开即可。

扩展资料:

控制饮食来降低尿酸:

1、多喝水。如果可以每天保持1500~3000毫升的水量,就可以帮助尿酸排出,每天的排尿量控制在2000ml左右是最好的。

2、禁酒。酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,可诱发痛风发作并加重病情。因此要严格戒酒,除此之外,还要少饮咖啡和茶。

3、避免大量进食高嘌呤食物。嘌呤食物会使尿酸增高,诱发痛风,因此要避免食用高嘌呤食物,以减少外源性嘌呤进入体内,如花生、牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏、豆类及发酵食物等。

4、控制脂肪摄入量。虽然动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量,否则会减少尿酸排出。尿酸过高的患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,还要以植物油为主,少吃动物脂肪。

参考资料来源:

百度百科-罗汉果菊花枸杞茶

人民网-如何通过饮食降低尿酸

罗汉果能与菊花一起泡吗

菊花和罗汉果可以一起泡水喝的,具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。

首先,罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等。

其次,菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

菊花和罗汉果泡水的同时,加入一些枸杞,做法如下:

1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块;

2、将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火;

3、将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。

扩展资料

罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷,还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分,是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。

罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材,其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品。

常饮罗汉果茶,可防多种疾病,现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;

罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶。

参考资料来源:百度百科:罗汉果

罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗?罗汉果菊花茶的做法及营养价值

很多人都试过用罗汉果或者菊花茶泡水喝,罗汉果可以止咳润肺,菊花茶可以清热降火。那么,这两种可以一起泡水喝吗?罗汉果和菊花泡水喝怎么做呢?又有哪些功效呢?

罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗

罗汉果有止咳化痰润肺的作用,适当喝些对有咽炎喉咙疼痛的人有缓解作用。同时菊花含胡萝卜素高,有明目养肝的作用,同时能起到清热降火的作用。罗汉果和菊花可以一起泡水喝,对降火止咳有好处,对于上火造成的喉咙疼痛有缓解作用。

罗汉果菊花茶的做法 1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块; 2、将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火; 3、将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。 罗汉果菊花茶的营养价值

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。

具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效,且一年四季都适合饮用。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。

人可以用菊花 罗汉果 桂圆 红枣 枸杞一起泡水喝吗

可以,很好养生保健茶。

红枣补血,归脾胃经味甘性温,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。 枸杞明目抗衰老,是传统名贵中药材和营养滋补品。

枸杞有抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、明目、、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 、降血糖、降血压、抗辐射损伤等十六项功能。

桂圆益心脾,补气血具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

再添菊花罗汉果一起泡茶喝是再好不过的了,取其精华。

枸杞子、桂圆、红枣都是人们常吃的补血、补肾的,将它们互相搭配,就成了很好的补血方。 从根本上唤起好气色,使青春常驻,要从内部调理开始,通过补血理气、调整营养平衡来塑造靓丽。而补血理气的最好办法就是,红枣、桂圆、枸杞等这些补血、补肾的能从根本上解决气血不足的问题,同时改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,这样就能实现自内而外的美丽。

红枣是补血最常用的,生吃和泡酒喝的效果最好。

罗汉果和菊花能一起泡水喝吗 罗汉果菊花茶的6大作用功效

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罗汉果和菊花能一起泡水喝吗

能一起泡水喝。

罗汉果味甘,性凉,入肺、大肠经,有清肺止咳,润肠通便的功效;而菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,有散风清热,平肝明目,解毒的功效。将罗汉果和菊花搭配泡水喝不仅在药性上不用担心有药物副作用,而且还能加强彼此的药性功效,是非常适合搭配在一起泡水喝的。

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罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效作用

1、解毒杀菌

菊花主要功效就是疏风解毒,而罗汉果含有很多的植物酸,具有很强的杀菌作用,两者搭配泡水喝,可起到解毒杀菌的功效,对因上火、热毒、炎症等引起的不适有很好的治疗作用。

2、美容养颜

罗汉果中含有大量的维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,在摄入之后能帮助清除体内的自由基,减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害,能延缓衰老,有美容养颜的功效。而菊花能够清热解毒,可以预防因为上火引起的长痘,因此罗汉果和菊花一起泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。

3、减肥

对于爱吃糖的人来说,罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很适合减肥瘦身,而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。而菊花性凉,微苦,两者搭配不仅口感中和,还能利于减肥。

4、止咳化痰

罗汉果味甘、性凉,主要的功效就是清除肺热,止咳化痰,对于咳嗽、气喘、痰多等症即使只食用罗汉果也有很好的治疗效果,搭配菊花效果更佳。

5、治疗便秘

罗汉果甘甜,性凉,含有很多的糖苷物质,具有润肠作用,同时还含有很多的膳食纤维,具有增加饱腹感,促进肠蠕动等作用,食用之后能润肠通便,对于肠燥便秘有很好的治疗效果。菊花也是性凉的食材,同样可加强寒性利便的功效,若再配以蜂蜜一起食用,效果更佳。

6、清肝明目

罗汉果罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的功效,而菊花能疏散风热,平抑肝阳,清肝明目。两者配伍泡水喝,可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛,以及肝肾精血不足,目暗昏花等证。

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罗汉果菊花茶怎么泡好

加入枸杞搭配一起泡好。

本身枸杞和菊花就是最佳搭配,再加入罗汉果一起冲泡,不仅味道更好,而且功效也更胜一筹,具体冲泡方法如下。

冲泡方法

材料:罗汉果1个,干菊花1两,枸杞1两。

做法:将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘,罗汉果洗净敲破,掰成小块放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火,用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可,可连续冲泡2—3次饮用。

功效:清热祛火,疏散风热,清肝明目,可用于治疗伤风感冒,咳嗽多痰,便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症。

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罗汉果菊花茶可以长期喝吗

不可以长期喝,建议每周2—3次,有病症的情况下可连续1周服用。

罗汉果菊花茶性质偏凉,对于日常饮用来说并不适合天天长期喝,不过如果是针对有上火、喉咙痛、眼睛不适、口干心烦等病症的人群来说,短期内可在一周连续服用,作为食疗方缓解病情饮用。

人可以用菊花 罗汉果 桂圆 红枣 枸杞一起泡水喝吗

这几种都是是经常可以泡茶喝的中草药,他们的药性分别是:

菊花

具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

罗汉果

味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。

枸杞子

具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤,降血糖,降血脂,抗疲劳等功能作用。

桂圆

性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。

红枣

健脾益胃、补气养血、养血安神。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需购买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。

常见的搭配是:

1、罗汉果、干菊花、枸杞

是一清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的茶,罗汉果和枸杞都带甜味,所以,这茶口感微甜,小朋友也很容易接受。

2.桂圆

红枣

枸杞

茶常喝可明目、有补气补血,这几种属于温热的,由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。另外

怀孕后不宜过多食用。

一般根据身体情况春秋喝第一种较多,第二种更适合女性朋友饮用,一般女性体寒的比较多呵呵,我也是!

祝楼主健康快乐!