生姜红茶的功效与作用及禁忌
1. 过敏人群：对于红茶或生姜过敏的人群，禁止饮用红茶加姜片，以免发生过敏，导致身体出现不适。
2. 体热的人群：五心烦热、咽干咽痛、舌红少津、大便干结等人群，禁止饮用红茶加姜片，因为可能加重体热，加重相关症状，如便秘、口疮等。
3. 正在服用清热解毒药物的人群：连花清瘟胶囊、风热感冒颗粒等，不宜同时饮用红茶加姜片，因为药性冲突，可能会降低药效。
红茶加姜片的禁忌：
1. 过敏人群：对于红茶或生姜过敏的人群，禁止饮用红茶加姜片，以免发生过敏，导致身体出现不适。
2. 体热的人群：五心烦热、咽干咽痛、舌红少津、大便干结等人群，禁止饮用红茶加姜片，因为可能加重体热，加重相关症状，如便秘、口疮等。
3. 正在服用清热解毒药物的人群：连花清瘟胶囊、风热感冒颗粒等，不宜同时饮用红茶加姜片，因为药性冲突，可能会降低药效。
生姜红茶是一种健康的饮品，具有以下功效与作用：
1.缓解头痛和偏头痛：生姜中的姜辣素和红茶中的咖啡因可以促进血液循环，缓解头痛和偏头痛。
2.缓解消化不良：生姜和红茶都具有促进消化的功效，可以缓解胃部不适，如恶心、呕吐和胃酸反流等症状。
3.提高免疫力：生姜红茶中的天然抗氧化物质可以提高身体的免疫力，预防感染和疾病。
4.促进代谢：生姜红茶中的姜辣素和咖啡因可以加速身体的新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥。
5.降低胆固醇：生姜红茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
禁忌：生姜红茶虽然有很多好处，但对于一些人来说，也有一些禁忌，比如：
1.孕妇和哺乳期妇女应避免过多饮用生姜红茶，因为生姜可能会引起流产或影响胎儿发育。
2.心脏病和高血压患者应避免过多饮用红茶，因为咖啡因会使心脏负担增加，导致心脏病发作。
3.肝脏病患者和胃溃疡患者应避免饮用过多生姜红茶，因为过量的姜辣素和茶多酚可能会刺激胃部和肝脏，引起不适。
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生姜红茶的功效与禁忌
生姜红茶的功效与禁忌
生姜红茶的功效与禁忌，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，这种药材最大的功效就在于改善身体状况，选择合适的食物能让身体越来越好，但它的功效和作用还不仅仅是这些，下面是生姜红茶的功效与禁忌。
生姜红茶的功效与禁忌1
姜红茶的功效
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、生姜
含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
生姜红茶怎么做
1、生姜红茶的制作方法十分简单，在制作时只需要准备适量的红茶和一块生姜，在准备适量的蜂蜜就可以，把准备好的生姜洗净以后，用干净的刀把它剁成碎末。
2、把剁好以后的姜末放在杯子装，再放入适量的红茶茶叶，然后烧一壶开水，直接把开水冲入到装有红茶和姜末的杯子中，用干净的小勺调匀，盖好被子盖，闷泡3到5分钟，打开杯子盖儿以后加入适量蜂蜜调味，调匀以后热乎乎的生姜红茶就可以饮用了。
喝生姜红茶的禁忌
1、体质较热的女生忌喝
如果有些女生是常常觉得燥热，或者是便秘，常常觉得心烦想脾气，这类的女生最好是尽量少喝，特别是月经期间是不能喝姜茶的，因为本来体质是热的，就不太适合长期饮用姜茶，这样很可能会出现反效果。
2、孕妇忌喝
孕妇是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使到孕妇可能会更加暴躁，本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再加以饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。
3、哺乳期的妈妈忌喝
哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。更加不适合喝姜茶，而且有一部分的女性会有产后抑郁，那么更加不适合饮用姜茶了，补血燥热的姜茶很可能会使你更加暴躁。
生姜红茶的适宜人群
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
综上所得，生姜红茶味道诱人，而且它具有超强的暖胃作用，而且经常饮用时还能减肥瘦身，提高身体代谢功能。平时大家可以自己在家中制作生姜红茶，自己制作的'生姜红茶营养价值高保健功效出色，冲泡饮用也会特别安全！
生姜红茶的功效与禁忌2
姜红茶为生姜、红茶搭配制作而成，茶性温和，有驱寒暖胃、缓解咳嗽、预防感冒、滋润喉咙的功效，可提高体表温度，促进身体血液循环，有醒脑提神、缓解气虚乏力、改善气色、缓解皮肤干燥的作用。
姜红茶的功效与作用：
1、驱寒
姜红茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
2、活血
姜红茶含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
3、降低胆固醇
从姜中提取的精华素,还可以被用来缓解头痛、行动障碍和关节炎，而且生姜中含有一种油树脂,此油树脂具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、促进血液循环
红茶为温性茶饮，与生姜搭配成生姜红茶，饮用后身体会变得十分暖和，这是因为生姜中的各种成分发挥了促进血液循环，提高新陈代谢等作用。
生姜红茶的制作方法：
【主料】子姜1块、红茶5克
【调料】红糖10克、清水
【开始制作】
第一步，准备好所需的食材，嫩姜一块，大约20克的样子，红茶5克，红糖10克，清水1000毫升，煮出来大约是2杯的样子。
第二步，将新鲜的嫩姜清洗干净，不用去皮，切成薄片备用；
第三步，锅中倒入1000毫升的清水，将红茶放入锅中，开大火焖煮到微开时，加入2块红糖，用工具搅拌到红糖融化；
第四步，盖上盖子，继续焖煮2~3分钟，将红茶的香味焖煮出来；然后加入切好的嫩姜片，盖上盖子继续焖3分钟。关火后就可以装杯，趁着温热的口感时食用即可。
姜茶的功效和禁忌
姜茶的功效和禁忌
姜茶的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，它的功效和作用都十分丰富，想要充分发挥它的功效与作用，多吃能为人的身体补充营养，下面跟大家分享姜茶的功效与作用。
姜茶的功效和禁忌1
1、由于姜茶是直接作用于脾胃的，所以姜茶可以空腹喝。
2、红糖姜茶性质辛温，春夏喝的时候最好，有助于促进人体内阳气的生发。
3、晚上是不能喝姜茶的，这是因为晚上喝了姜茶之后会很上火，而且不容易消化。
4、喝盐姜茶的.时候，水温不宜过高，会影响消化功能。
姜茶的功效和禁忌2
姜做法
老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意：湿热型胃痛不宜用。
红糖姜茶
生姜：50克红糖：75克
功效：暖宫、活血
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久
药用价值
生姜：辛，温。干姜：辛，热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。
生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。
姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。
欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。
喝生姜红茶的好处 生姜红茶怎么喝好
喝生姜红茶虽然有很多好处，但是喝多了也有一定的坏处，也是是所有人都适合喝生姜红茶水的，下面来看看喝生姜红茶的好处吧。
喝生姜红茶的好处
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、生姜
含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
生姜红茶怎么喝好
1、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
2、至于冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减。
孕妇能喝生姜红茶吗
孕妇是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使到孕妇可能会更加暴躁，本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再加以饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。
生姜红茶减肥有效果吗
生姜红茶对于减肥是有一定的辅助作用的。但是如果想要达到最好的减肥效果，还是要注意合理饮食和多运动的。而且对于那些属于热性体质的人来说是不适合喝生姜红茶的。而且即便是正常体质的人在喝的时候也是要适量的。想要减肥就要管住自己的嘴，少吃热量和糖分高的食物。
早上喝姜红茶有哪些注意事项？
注意事项
1、在饭后等饭消化片刻再喝，一般是饭后半小时到四十五分钟左右，这样不会对肠胃造成负担。
2、生姜红茶有暖身的作用，生姜刺激性也比较的大，所以早上喝比较好，晚上尽量少喝或选择不喝。
3、春夏季节都比较的干燥，所以尽量要调节着喝，否则容易上火，长痘痘。
4、秋冬季适量的喝点生姜红茶，还是有很好作用的。
生姜红茶的功效作用
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂
生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
三类人不宜喝
1、体质较热的女生
如果有些女生是常常觉得燥热，或者是便秘，常常觉得心烦想脾气，这类的女生最好是尽量少喝，特别是月经期间是不能喝姜茶的，因为本来体质是热的，就不太适合长期饮用姜茶，这样很可能会出现反效果。
2、孕妇
孕妇是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使到孕妇可能会更加暴躁，本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再加以饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。
3、哺乳期的妈妈
哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。更加不适合喝姜茶，而且有一部分的女性会有产后抑郁，那么更加不适合饮用姜茶了，补血燥热的姜茶很可能会使你更加暴躁。
相关链接：热性体质者不宜喝“蜂蜜姜红茶”减肥
生姜红茶能每天喝吗 月经期适合喝生姜红茶吗
生姜红茶也是茶饮的一种，生姜红茶在很多地方都有卖的，喝生姜红茶有很多的好处，那么生姜红茶能每天喝吗，下面一起来看看吧。
生姜红茶能每天喝吗
可以天天适量的喝，天天喝姜汤是有助于身体健康的，中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
月经期适合喝生姜红茶吗
月经期不宜喝生姜红茶。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，不能起到补血的作用。
喝生姜红茶会上火吗
生姜和红茶一起喝,各人的效果不一样,一定要控制好量,弱的人最好不要喝太多,容易上火。首先红茶中氧化物的含量较高,会妨碍你肌肤的正常代谢。再来说生姜,性辣,所以对肠胃有一定刺激感,可能造成腹泻或泛酸。生姜红茶加快排便功能起暖身作用,不过很上火,也不怎么好喝,皮肤会变得比较干。
生姜红茶的做法
1、把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
2、等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)
从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。
生姜红茶怎么减肥？生姜红茶减肥要注意什么？
注重养生的朋友们应该都知道，冬天手脚冰凉的人很适合喝生姜红茶，但是生姜红茶除了能缓解手脚冰凉的毛病以外，还可以利尿、排毒、减肥，生姜红茶还可以加快体内新陈代谢，是一款非常不错的养生饮品。那么生姜红茶怎么减肥？生姜红茶减肥要注意什么？
喝生姜红茶可使身体升温，促进排汗和利尿，可以帮助排出体内多余水分和废物，从而提高身体的新陈代谢，在改善易胖体质上也是有很好的效果的。所以，用生姜红茶减肥法是有比较好的减肥效果。目前众多年轻女性肥胖的很大一部分原因就是体内寒气较重，而生姜的作用就是解决这个根源性的问题，加入红茶主要是因为茶多酚对于减肥的促进作用。生姜红茶，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。
温馨提示：生姜红茶减肥法更适合寒性体质的人使用，温热性体质的人最好不要选择这个方法来减肥，喝过量以后易上火、大便干结、夜间盗汗、眼花、发痘痘等，出现内热等症状，对健康不利。
还有，生姜红茶减肥法虽然减肥效果不错，但是不适合长期使用，如果长期使用的话有可能会导致身体的营养吸收不全面。
1、生姜红茶怎么减肥
1、生姜的辛辣成分使体温升高
生姜中含有姜酚和姜烯粉等辛辣成分，喝了生姜红茶之后，身体四肢的毛细血管得到扩张，血液流动循环更加顺畅，身体体温会得以升高，也就能帮助脂肪燃烧更彻底。
2、生姜中的姜烯粉抑制脂联素减少
体内的脂联素能修复损伤的血管，不但能使血液流动畅通，还能降低血液中的中性脂肪值，调整血糖等功能。如果脂联素分泌量减少，人体容易发胖，而生姜红茶中的生姜含有的姜烯粉可以帮助抑制脂联素的减少，也就不那么容易发胖了。
3、喝生姜红茶能促进消化
生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能。而且生姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而起到帮助消化的作用。而红茶经过发酵，对胃有刺激作用的茶多酚发生了酶促氧化反应，含量减少90%以上，所以红茶不但不会对胃肠有刺激，而且还能促进食物的消化，
4、红茶中含咖啡因和茶黄素能促进新陈代谢
红茶中含有咖啡因的成分，有助于促进脂肪分解，能排出身体多余水分，改善水肿。而且红茶中还含有茶黄素，这种物质能够帮助促进身体的基础代谢过程。
5、生姜和红茶具有利尿功能
生姜和红茶这两种食物均具有利尿功效，对于排出体内多余水分与毒素，提高新陈代谢都是有好的效果的。
2、生姜红茶什么时候喝
1、喝热的生姜红茶
喝热的生姜红茶，使体温升温更快，更能够促进体内的新陈代谢的加快，排汗和利尿的效果更强，减肥效果自然也就更好。
2、早起喝杯生姜红茶
在早晨起来之后，可以先喝一杯温开水，再喝一杯生姜红茶，这样可以帮助开启一天的减肥，使体温得到升高，身体新陈代谢加快。
3、饭前半小时喝生姜红茶
在饭前半小时喝一杯生姜红茶，可以帮助降低食欲，减少用餐时的进食量。在饭后也可以适当的喝一点。要注意的是晚上不要喝，会影响睡眠。
生姜红茶减肥的具体做法：
1、洗干净材料
先把生姜洗干净，去皮，然后切成薄片。
2、开水冲泡
用九十度以上的开水，冲泡一杯红茶。
3、加入生姜
最后，把之前准备好的生姜放入红茶中，加入适量蜂蜜，盖上杯盖几分钟后即可。
3、生姜红茶减肥要注意
1、对于身体，喝茶对人身体有益，但什么东西也不能过量，所以减肥要有周期，不可一直用一种方式，最好选择在周末进行。
2、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝!
3、早上吃姜，胜过吃参汤，晚上吃姜，胜过吃“砒霜”，最好不要在晚上喝太多，因为姜本来属热，会让人上火，所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶!!或是吃一些泄火的水果!
4、至于冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减!
5、有肠胃疾病和热性体质的人不适用。如果食用者患有肠胃疾病，喝此茶可能雪上加霜，热性体质的人喝这个也容易上火，引发便秘和痤疮症状。
另外也请注意，生姜红茶减肥法对于那些没有寒症，属于顽固性肥胖的人并不合适。所以任何减肥方法都一定要适合自己，根据自身体质来决定才能让自己瘦的更轻松!
4、生姜红茶减肥的禁忌
1、生姜是一种热性的东西，所以说我们食用多了之后就容易上火。尤其是对于体质内热的人来说，经常饮用生姜红茶的话是会加重水分的流逝的。最后就可能会造成胃部的不适。所以生姜红茶不是适用于每一个人的。
2、生姜红茶的作用是比较的多的，对我们的减肥也是有利的。但是我们在饮用的时候量是不能过多的。最好是选择在周末饮用。在日常生活中饮用的话，我们最好是每天饮用两杯就可以了。饮用的时间也最好是在饭前。
3、茶是健康养生饮品，但也不要过量，切不可以茶代水。每天喝两次茶，每次泡两遍就行了。时间可以安排在上午和下午，不要晚上喝茶影响睡眠。饭后不要马上大量喝茶，饭前可以少量喝茶但不要大量，一般饭后一小时可以喝茶，有午睡习惯的可以睡觉起来喝茶提神。
红茶加姜的功效与作用 很多人都不知道
1、长期饮用，除了能减肥，生姜红茶还具有以下5大功效: 活血，生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕。能够帮助我们祛寒、活血、祛斑，是一种对身体健康有益的茶。
2、能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益。而且还能疏通经络，生姜和红茶都是性质温和的食材。
3、红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。主产地在中国、斯里兰卡、印度、印度尼西亚、肯尼亚。
绿茶(红茶)和生姜一起泡水喝对身体有害吗?
没有害。茶性寒，姜性热，绿茶泡姜，一寒一热，正好调平阴阳。
从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。
但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。
扩展资料
而且绿茶和红茶中的多酚类，具有保护神经的特性，可以和有毒的化合物结合并保护脑细胞；所以当人们摄取多酚类时，多酚类就会被分解产生混合的化合物。所消化的茶叶化合物能保护细胞，防止毒素摧毁。
经常饮用绿茶，不但可以防止阿兹海默氏症（即老年痴呆症）和其它失智症，同时可以减缓癌细胞的生长。
参考资料来源：人民网-一辈子都离不开的养生茶
参考资料来源：人民网-不同茶叶的搭配和泡法要注意什么
参考资料来源：中国新闻网-喝绿茶可预防老年痴呆症
生姜红茶的功效是什么
生姜红茶的功效是什么
你还在为减肥而烦恼吗?我今日来给大家推荐一款减肥茶，就是生姜红茶。顾名思义，它的主要材料就是生姜和红茶，它的口味是甜中带辣的。那么，生姜红茶的功效与作用有什么呢?红茶的功效又有什么呢?下面，让我们一起来看看吧。
生姜红茶
材料
红茶一包，生姜一个，蜂蜜适量。
做法
1、将生姜去皮，切片，取五片备用。
2、把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
3、等稍温后放入蜂蜜(可放可不放)。
用法用量
1、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
2、至于冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减。
功效
此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显。
小贴士
如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量。
红茶的功效
1、生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
2、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4、解毒
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
5、强壮骨骼
研究发现，饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
6、抗氧化、延缓衰老
研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
7、养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
8、抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
生姜的作用
1、开胃健脾，促进食欲
在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜，“饭不香，吃生姜的道理。
2、防晕车，止恶心呕吐
吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的`有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药之誉。
3、防暑、降温、提神
在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
4、杀菌解毒，消肿止痛
科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
5、抗氧化，抑制肿瘤
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑。
结语： 以上就是我今日介绍的生姜红茶的一些相关知识了。生姜的功效很不错，尤其是现在炎炎夏日中，吃点生姜还可以降温提神。而红茶不仅可以生津清热，还可以帮你强壮骨骼，延缓衰老，和生姜搭配起来，还可以起到排毒减肥的功效，实在是一款不可多得的减肥茶。
;姜红茶的功效与作用，姜水红茶的作用与功效
今天给各位分享姜红茶的功效与作用的知识，其中也会对姜水红茶的作用与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、生姜红茶的功效2、生姜红茶的功效与作用3、喝生姜红茶的功效有哪些4、姜红茶的作用5、生姜红茶的功效是什么6、生姜红茶的功效与作用有哪些生姜红茶的功效生姜红茶的功效
生姜红茶顾名思义就是在正常的茶水中额外加入了生姜，这样泡制而成的茶不仅拥有传统茶饮的清香而且还具备了生姜大部分的功效。
红茶是一种经过发酵后形成的茶，其冲泡完成后会呈现出红色的状态，其味甘性温，可以帮助肠胃进行消化，非常适合肠胃功能比较疲弱的人群。
1、活血化瘀
因为生姜红茶中的生姜含有多种活性成分，所以在饮用之后可以祛除体内的寒气，促进血液循环，让身体迅速的暖和起来。
如果不小心哪里扭到的话，那么也可以通过喝适量的生姜红茶来消除淤血。
2、通便
便秘是一个让人十分讨厌的疾病，而且常常让人羞于说出口，现代社会的人们生活和工作的压力都比较大，所以便秘产生的频率也越来越高，甚至连很年轻人都被便秘所困扰。
不过人们也不必过于担心，这个时候生姜红茶的'重要作用就凸显出来了。
如果你经常受到便秘的困扰，那么适时的喝上一杯姜红茶就就可以很好的缓解便秘的这个问题。
3、祛斑
生姜红茶在美容护肤方面还有着不错的效果，随着年龄的上升，皮肤肯定无法永远保持健康的状态，而且还会因为内外压力的影响产生一些不好的变化。
各种色斑无疑就成了破坏面部美观的罪魁祸首。
根本研究表明，人之所以会出现色斑，主要是由于体内的氧自由基过度活跃所导致。
而生姜中含有淀粉、挥发油以及人体所需要的多种氨基酸，可以起到良好的祛斑的效果。
4、驱寒
尽管现在已经是春天了，但是气温仍然不太稳定。
如果轻易的脱去冬衣，那么很容易受凉。
而生姜红茶同样具有驱除体内寒气的作用，在受凉之后只需要喝上满满一杯生姜红茶，就可以促使身体排汗，体内的一些有素物质也会随之而流出，自然就达到了驱寒的效果。
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生姜红茶的功效与作用红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益。
1、疏通经络，生姜和红茶都是性质温和的食材，它们一起制成生姜红茶供人们饮用，能起到疏通经络驱寒取暖的重要作用，平时人们因经络不通，引发四肢疼痛或四肢冰冷时可以直接喝一些生姜红茶，它能让症状很快减轻。
另外那些一到冬天就怕冷的人，也可以多喝些生姜红茶，它能让身体抗寒能力明显提高。
2、抑癌，科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂，生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒，姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、淡斑美白，生姜红茶还是一种具有美容功效的健康饮品，它能淡斑美白，可以防止色素在皮肤表层堆积，因为生姜红茶中含有的黄酮类化合物和姜素等营养成分都能增强皮肤的抗氧化能力，而且能促进皮肤代谢与再生，经常饮用能滋养肌肤淡化色斑。
扩展资料：
生姜红茶适宜人群
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
参考资料来源：人民网——喝生姜红茶有6大功效哪些人群适宜喝红茶
参考资料来源：百度百科——生姜红茶
喝生姜红茶的功效有哪些喝生姜红茶有6大功效哪些人群适宜喝红茶
红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益，下面我们来看看喝生姜红茶的6大功效。
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂
生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。
药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
生姜红茶适宜人群
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果你是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。
姜红茶的作用生姜红茶的作用：
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂
生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。
药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
扩展资料：
生姜红茶适宜人群：姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。
排泄功能会因此加强。
而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的女孩也很容易接受。
习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。
此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于女性与老人。
同时，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉。
参考资料：人民网——喝生姜红茶有6大功效哪些人群适宜喝红茶
生姜红茶的功效是什么生姜红茶的功效是什么
你还在为减肥而烦恼吗?我今日来给大家推荐一款减肥茶，就是生姜红茶。
顾名思义，它的主要材料就是生姜和红茶，它的口味是甜中带辣的。
那么，生姜红茶的功效与作用有什么呢?红茶的功效又有什么呢?下面，让我们一起来看看吧。
生姜红茶
材料
红茶一包，生姜一个，蜂蜜适量。
做法
1、将生姜去皮，切片，取五片备用。
2、把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
3、等稍温后放入蜂蜜(可放可不放)。
用法用量
1、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
2、至于冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减。
功效
此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显。
小贴士
如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量。
红茶的功效
1、生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
2、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4、解毒
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
5、强壮骨骼
研究发现，饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。
为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
6、抗氧化、延缓衰老
研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
7、养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。
它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
8、抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。
研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
生姜的作用
1、开胃健脾，促进食欲
在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜，“饭不香，吃生姜的道理。
2、防晕车，止恶心呕吐
吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症，吃点生姜就可以使其骊到缓解。
有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的`有效率达90%，且药效可持续4小时以上。
民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药之誉。
3、防暑、降温、提神
在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。
对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。
我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
4、杀菌解毒，消肿止痛
科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。
在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。
生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
5、抗氧化，抑制肿瘤
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑。
结语：以上就是我今日介绍的生姜红茶的一些相关知识了。
生姜的功效很不错，尤其是现在炎炎夏日中，吃点生姜还可以降温提神。
而红茶不仅可以生津清热，还可以帮你强壮骨骼，延缓衰老，和生姜搭配起来，还可以起到排毒减肥的功效，实在是一款不可多得的减肥茶。
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生姜红茶的功效与作用有哪些生姜红茶的功效与作用有哪些
生姜红茶的功效与作用有哪些，提起它大家都知道它的营养价值非常高，但是药三分毒，一般来说，适当进食才会对人体有好的作用，这种药材是十分值得研究的，下面是生姜红茶的功效与作用有哪些。
生姜红茶的功效与作用有哪些1
1、活血。
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌。
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑。
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。
药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的'多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便。
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
以上就是红茶生姜茶的功效和作用了，红茶生姜茶比较适合白天饮用，不适合在晚上喝茶。
晚上喝茶会导致神经兴奋，不好入睡。
如果是月经期间或者是哺乳期间的女性，就不要喝红茶生姜茶了。
红茶会影响月经的量，可能还会导致痛经。
但是生姜是可以缓解痛经堵塞。
生姜红茶的功效与作用有哪些2
1、减肥
生姜能刺激血液循环，令体温升高，而从绿茶中加以发酵制成的红茶，进入人体内能制作出热能，两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质，这就是生姜红茶的减肥魅力!同时两种食物均具有利尿功效，对于排出体内多余水分与废物，效果也不错哦!生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、驱寒
生姜红茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
还有科学证实生姜红茶有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、祛斑
过度的日晒和年纪的增长，都会导致皮肤上出现一些岁月的痕迹，这就是色斑。
据研究表明，这些斑点的出现是体内氧自由基过度活跃所导致。
生姜中含有淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，能对抗氧自由基，从而达到祛斑的功效。
4、利尿
生姜具有通便的特殊作用，而红茶利尿。
经常便秘的朋友自制一杯生姜红茶，不仅有助于迅速解决便秘这一问题，还能帮助提神，一天内保持充沛的精力。
不过对于生姜红茶的饮用时间，最佳时间是清晨，下午三点过后则不宜饮用。
姜红茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于姜水红茶的作用与功效、姜红茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
