取得好成绩怎么写

第1计：挖掘潜能。

不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到中考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。

. 第2计：坚定意志。中考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。

考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志. 第3计：调好心态。心态决定成败，中考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。

考生应努力改变最近的不良心态。 第4计：把握自我。

复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。 第5计：战胜自我。

面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。 第6计：每日做题。

每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。

第7计：一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。

一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。 第8计：讲求规范。

建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。 第9计：回到基础。

一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。

第10计：限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。

这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。 第11计：激活思维。

可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。

第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。

题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。◆预防考试焦虑 第13计：适度平静。

平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。

第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”

自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。 第15计：适度动机。

动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。

第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。

第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。

同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。

除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。 第18计：充分准备。

认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。 第19计：处变不惊。

训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。

第20计：防止过劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。

第21计：矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。

要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。 第22计：自我暗示。

利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。

比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。 第23计：转移焦点。

考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与中考无关的事情上。如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。

第24计：系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。

第25计：做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。

第26计：科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧供应。

当然，这要在医生的指导下进行。 第27计：填写信息，稳定情绪。

试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。 第28计：总览全卷，区别难易。

打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”

第29计：认真审题，灵活答题。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，。

成绩是用来检验学习结果。

怎样才能使分数考高呢？ 其实，想要把分数考高，并不是一件特别难的事。，首先具备的条件是要勤奋，刻苦。

有人会问：怎样才能算是勤奋，刻苦呢？很简单，你只要在休息的时间做一次复习，把大概知识集中在一起，做一下回复，这样你的知识就会记得更牢。除了掌握课堂知识以外，还要多看书，多背一些谚语，唐诗……只要你认真努力过了，就一定会有收获的。

再一点就是要上课听讲，认真听老师讲的每一句话，还要多发言，弄懂当天所学的知识就行了，一定要记住：上课认真听讲，这将带你迈进了成功的一步，很好掌握了所学的知识！ 所谓：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。只要你肯努力，学习一定会大大提高，这样你就会取得好的成绩。

“哗、哗、哗……”一张张绿色的试卷从讲台上、老师手里落了下来，那绿色的试卷飞入我们的手里……这时候，我想每个考生都想：让我取得好成绩吧！当然我也不例外，既然我知道得到好成绩并不是一句空话，还是要付出努力的……而这也并不是件容易的事.想取得好成绩，必须去认真对待学习，要学得一丝不苟，这样才有可能取得好成绩.但是这也是件非常容易的事情，只要课堂认真听讲，下课复习巩固，好成绩就会不请自来.我的成绩虽然不算差的，但这成绩也不能说是好的，更不用说完美了，每次考试后，我都会为自己的成绩而感到不满.我想取得好成绩，拔尖的成绩，让人惊叹的成绩.为了取得好考绩，有时我会晚上兴奋地睡不着觉而在灯下苦读，但是有时因为感觉到读书累而去贪玩.在家里写完作业后就开始看电视、打电脑……总之，任务一完成就大功告成了，再也不想学习的事情了.而在我娱乐时，也许有无数的人还在那儿复习原来所学的功课，在那里默默学习，这时候他“她”们或许已经超过了我……得到好成绩，家人会为你感到高兴，老师也会为你的成绩而快乐，同学会以新的目光看待你，同时，自己心里便更有说不出的高兴.然而得到坏成绩，不但要面对家人的批评教育，老师的失望心情，同学们鄙视的目光，还要挑战心理上的那道坎儿，所以得到好成绩是最好不过的了.而我，这个普普通通的中学生，面前是一道光明大道，或许，在这条道路上有隐形的坎儿，过去了便成功了.身后，是已走过的坎儿，那些坎儿是我人生的经验，它们会伴我度过一生，给我教训.我渴望得到好成绩，当然，我会为之努力奋斗，勇往直前……。

考试不久，成绩单就出来了.课代表发成绩单时，心怦怦直跳.我的心如十五的月亮快出来那样矛盾，升起来吧，又怕太过圆润，不升起来吧，又感觉闷得慌；如果考得好，发下来，回家就得听吗的唠叨，如果考得好，不发下来，又可惜了……哎，心里那个纠结啊…… 终于，成绩单还是飞入我的手中.紧张，心中如有时几个人挑着桶，一会儿上，一会儿下，摇摇摆摆，七上八下的.额头似乎在冒冷汗了，手有些颤抖，心中不停的骂自己：胆小鬼，不就是一张纸么？又不是毒蛇！就算是毒蛇，它现在也已经冬眠了，快打开吧……默默念着，眼睛紧闭，似乎在迎接世界末日的到来.缓缓地将纸送到眼边，先将右眼慢慢睁开，接着是左边.心中的月亮升起来了！看着自己的名次，有些自满，有些得意，心中的月亮啊，是如此皎洁，在漆黑的夜幕中，多么耀眼.心中不仅唱起歌来，哈哈，我得意的笑~但这世界总不会如人所愿，更不会让自满的人笑到最后.那语文成绩如乌云般飘过来.这朵乌云挡住心中的月亮，光亮没了，歌在心中凝结了，换来乌云的狂笑.怀着失落的心情，看看第一名的成绩.那分数比太阳光还刺眼——三分，只差三个小分！先前的自满、得意瞬间蒸发，心中的月亮已经被乌云挡得严严实实，乌云们在夜空中疯狂的大笑，接着心中便下起了滂沱大雨，哎这次的语文成绩再多一点就好了.这张“纸”在手中握着，如同我这一条冬眠的蛇，虽然在冬眠，但始终无法让人彻底地放下心来.想目光投向第一名，嘴角微微扬起.太阳啊，总有一天，我会将你捉住。

鼓励型再接再励，继续努力.（满分）付出终有回报，再接再励.（满分）这次考的还可以，再接再励.（97）你的成绩有进步，……（73.5）教师点评：用发展的眼光看待孩子学习中的点滴进步，孩子有了成绩及时的鼓励，真好！因为只有这样孩子才会在激励中变得更加自信.赏识型数学有进步……（92.5）教师点评：能用欣赏的眼光发现孩子的闪光点，并将自己对孩子的爱明确表达出来，看来家长较好的体会了赏识的教育的方法.希望您们能更多的发现自己孩子身上的优点，将优点扩大化，使孩子更优秀.寻求不足型能反映出平时练习的不足，只是记得不深，望多做题.再接再励，注意细节，学会自我总结！（91）没有认真读题，检查不仔细.（93）概念记得不牢.（90）认真仔细，注意基础知识的掌握.（87.5）教师点评：家长能与孩子一起来关注学习，特别是关注学习中的错误，这种做法是值得提倡的.您们对孩子考试中错误原因及改进的方法都进行了详细的分析，相信只要能付诸于实践，他们的明天一定会更美好.指责型考试太差.（86）做题马虎，好好反省.（75.5）教师点评：孩子也不想考差，我们帮助他们找到失误的原因，而不是仅仅针对分数本身说教，否则就失去了考试的意义.我们考试是诊断性评价.综合型：多动脑筋，仔细些，多努力.（87）有进步，愿你真正用心去学，“细心”仍是你最需的朋友.（87）教师点评：既有对孩子的鼓励，也有对孩子的要求.相信孩子在你们的鼓励下，定会做得更好.期望型继续努力，争取考出好成绩.（96）希望你继续努力，保持优异成绩.（94）通过几次考试……望吸取教训，下次考得更好.（97）教师点评：有人说，孩子的成功与否与家长的期待有一定的关系，在你们的期待下，相信孩子不会辜负您们的.警告型下降太快，危险.（74.5）教师点评：警告也是爱的一种，必要时也要当头棒喝，只是这种爱容易不被理解.忧虑型素质教育和减负会不会影响孩子的成绩？好在我的孩子没有受到影响.（91）教师点评：关于减负可以到我的博客留言，我也会对减负谈谈自己的理解.正确理解了减负，就不会过多的担心了.相信我们的学生不会受到减负的负面影响.爱的叮咛型一定要细心，好好检查，以后一定改正才能取得好成绩.（92.5）儿子，你每天小小的进步妈妈都为你高兴，希望你继续努力，相信你一定会把数学学好.爸爸妈妈相信你，你是最棒的.（76.5）教师点评：您们的爱将是孩子前进的动力，有你们的爱为他们护航，相信他们会满怀感恩之心，一切会做的更好.还有好多，不能一一列举，在此向各位家长表示歉意。