信阳毛尖有什么好处

1. 降低血脂：信阳毛尖中含有丰富的茶多酚，可降低血脂，防止血液凝固，预防心脑血管疾病。

2. 抗癌：信阳毛尖中含有多种抗氧化物质，能抑制体内自由基的生成，降低癌症的发病率。

3. 增强免疫力：信阳毛尖中的茶多酚能够增加人体免疫力，对抗病毒，预防感冒等疾病。

4. 帮助消化：信阳毛尖中含有儿茶素，能促进胃液分泌，有助于消化食物，缓解胃部不适。

5. 改善口臭：信阳毛尖内含有丰富的氟元素，对口腔细菌有一定的抑制作用，能够改善口臭问题。

6. 缓解压力：信阳毛尖中含有茶氨酸、儿茶素等物质，能够促进人体神经系统的放松，缓解压力和焦虑情绪。

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信阳毛尖功效 信阳毛尖茶叶的功效与作用

1、信阳毛尖的功效与作用：瘦身减肥、美白嫩肤、抗衰老可长寿、抗辐射、强机、提高免疫力、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌抗癌、抗菌清肺、防龋齿、清口臭。

2、提神去乏、明目、防紫外线、防皮肤病、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。

3、信阳毛尖茶清代已为全国名茶之一，1915年荣获巴拿马万国博览会金奖，1959年评为全国十大名茶之一，1985年获中国质量奖银质奖，1990年获中国质量奖金质奖。

4、1982年、1986年评为部级优质产品，荣获全国名茶称号，1991年在杭州国际茶文化节上，被授予“中国茶文化名茶”称号，1999年获昆明世界园艺博览会金奖。

信阳毛尖的功效

信阳毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑的功效，尤其是其中的生物碱和茶多酚可以去腻消食，对于高血压患者还可以降低血压。一天饮用信阳毛尖不要超过20g，尤其是儿童和失眠的人不要喝浓茶，以免导致神经兴奋，加重失眠症状。

信阳毛尖功效

信阳毛尖具有多种功效，主要是能生津解渴、清心明目、提神醒脑。由于信阳毛尖含有丰富的生物碱以及茶多酚，因此适量饮用信阳毛尖还可以去腻消食，对于高血压和高血脂的患者也可以偶尔饮用，对身体是没有副作用的。

信阳毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸以及有机酸，其中还含有多种维生素，如：维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，可以补充人体需要的营养元素，对身体健康有一定的好处。信阳毛尖还可以松弛血管，能够恢复血管弹性。

信阳毛尖虽然有很多功效，但是一天最好不要饮用超过20g，也不要喝隔夜的茶叶水和浓茶。信阳毛尖中含有一定的咖啡因，因此儿童和失眠的人不能饮用，以免引起身体不适，导致神经兴奋过度，晚上过于亢奋，加重失眠症状。

信阳毛尖的功效是什么

1、信阳毛尖具有多种功能作用，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P以及水溶性矿物质。

2、具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和防御放射性元素等多种功能。

3、常喝信阳毛尖能够降低血压，茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并有增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。信阳毛尖中的氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著。

4、临床证实，大多数高血压患者血压增高受血管紧张素所控制，一旦抑制住血管紧张素活力就能达到降压作用。喝信阳毛尖能降低血液中胆固醇含量。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总量以及甘油三酸酯含量均有明显的降低作用。

喝信阳毛尖有什么好处

　　喝信阳毛尖有什么好处，有很多朋友不知道信阳毛尖其实对身体有着保健医疗的作用，接下来我为大家介绍信阳毛尖的好处，一起来看看吧!

　　 信阳毛尖的好处

　　1.强身健体

　　在信阳毛尖中有着许多对人体有好处的物质，例如蛋白质，糖类以及氨基酸等。而正是这些物质信阳毛尖才能被人们称为养生保健茶，经常喝会为人体带来很大的改善。茶叶中的咖啡碱能使人提神醒脑以及精神兴奋，同时因为儿茶素物质搭配一起，对于心脑血管疾病以及消毒杀菌，还能预防癌症预计降低胆固醇等。

　　2.医疗作用

　　研究表明，经常喝信阳毛尖茶能降低高血压，因为茶叶中的咖啡碱以及儿茶素能使人的血管壁松弛，从而就能增强血管的弹性从而消除脉管痉挛。一般许多高血压患者血压增高是因为血管紧张素的原因，所以只要控制住血管紧张素活力的话，就能达到降低血压的作用了，同时还能降低胆固醇的含量。

　　3.提高免疫力

　　平常多喝信阳毛尖还能起到提高人体免疫力的好处，因为其中的多种物质结合一起也有着消炎抗菌的好处了。同时信阳毛尖对预防感冒也是很有好处的，方法是使用信阳毛尖茶来漱口，或者平常多喝也是可以的。人体免疫力好的话一般不容易生病，所以说这个好处着实保健了。

　　4.减脂美容

　　同时信阳毛尖对人体的排毒功效也会很好的，经常喝信阳毛尖能清理掉肠胃的毒素，这样对减肥瘦身减脂是非常有利的。而经常排毒肠胃清理好的话皮肤也是非常好气色红润的，如果毒素不排好的话容易造成黑色素沉着造成斑点。

　　信阳毛尖什么时候喝最好

　　1、春季

　　信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用，可以帮助缓解春困。

　　2、夏季

　　信阳毛尖是不发酵的绿茶类，茶性凉，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑等功效，在炎热的夏季饮用也非常适宜。夏天喝上一杯信阳毛尖，可以使暑气顿消，尤其是热性体质的人还有清热解毒、下火等作用。此外，绿茶中含有非常丰富的儿茶素，有助于消炎杀菌，在阳气多集中于体表，人体内里空虚的夏天，既能增添营养，也能够提升人体的免疫力。

喝毛尖茶的好处有哪些

喝毛尖茶的好处有哪些

　　喝毛尖茶的好处有哪些，毛尖茶相比大家都很熟悉吧，尤其是信阳毛尖，更是毛尖茶中的精品，不够你了解和毛尖茶的好处有哪些吗？一起阅读本篇文章，带你了解喝毛尖茶的好处有哪些，赶紧来看看吧。

　　喝毛尖茶的好处有哪些1

　　 抗衰老

　　毛尖绿茶是具有抗衰老的好处，毛尖虽然没有经过发酵，但是它所含的抗氧化剂都是可以很好的清除人体内多余的自由基的。人体类的自由基一旦清除了，对人的细胞也就不会有什么伤害了，还能好好的达到抵抗衰老的真正作用。

　　 有效美白皮肤

　　在生活中有的人肌肤暗黄，可以多喝毛尖茶来补救。经常坚持喝毛尖茶的人是有很好的补充维生素C物质的`，维生素C是有利于对皮肤的美白的，它还能增加皮肤美白的抗氧化，特别是夏天时应该多喝毛尖，还可以多茶一些西红柿，胡萝卜等都是有很好的美白皮肤的好处。

　　 有效减肥

　　毛尖绿茶是有减肥的作用，因为茶中含有大量的茶多酚，它是可以很好的帮助减少肠道中的脂肪油腻，排出堆积的毒素垃圾等物质，促进新陈代谢的功能，使肠道保持的更加的通畅，很容易吸收，易消化，不容易便秘等，是很有效帮助减肥瘦身的。

　　 抗癌症

　　毛尖是绿茶中的一种，是具有很好的抗癌症，预防癌症的作用。唯有绿茶才可以治疗百病，从古代很早以前就开始了。在日常中我们可以随时的泡上一杯绿茶来喝，这样是可以很好的抵制癌症细胞的再生的，可以很好的做到一个提前预防的好处。

　　喝毛尖茶的好处有哪些2

　　 及时抗菌镇痛

　　如果大家出现了意外的皮肤损伤，导致出血现象，身边还没有医用酒精的时候，大家可以将一款毛尖茶冲泡得更加的浓郁，利用毛尖茶其中丰富的鞣酸类营养成分，起到给出血伤口消炎以及镇痛的好处。

　　 消除多余脂肪

　　喝适量的毛尖茶，不只是可以提升肠胃的消化能力，更加可以起到轻松去除油腻感的好处，而且还可以利用毛尖茶不少的营养价值，充分分解并且排出体内的多余脂肪，从而起到有效对抗肥胖，消脂减肥的作用。

　　 舒缓紧张压力

　　在工作疲惫，以及经常性出现瞌睡，身体整个没精神的状态下，最适合饮用的就是一款毛尖茶了，毛尖茶具有醒脑提升的好处，利用毛尖茶中大量的咖啡碱，以及茶碱，茶多酚等营养活性成分，也可以起到消除紧张心情，不安情绪，焦虑与过大压力的功效。

　　 增加津液分泌

　　炎热的夏日，及时来一杯毛尖茶，多么的让人神清气爽，毛尖茶中的某些营养成分，可以与人体口腔内的唾液发生化学反应，起到增加津液分泌好处的同时，用来缓解口感舌燥，以及咽喉不适甚至是疼痛感的好处。

喝信阳毛尖的好处

据专家发布，喝信阳毛尖有以下这些好处：

1、信阳毛尖绿茶抑制有细胞突变与癌变的作用：信阳毛尖绿茶能有效抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

2、信阳毛尖绿茶止血、止痛：信阳毛尖绿茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。所以对清洗小伤口、止血、止痛等作用明显。

3、信阳毛尖绿茶消滞、减脂：提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。

不过，喝毛尖茶，一定要注意品质，品质好才能喝到纯正的毛尖茶味道。建议到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

喝信阳毛尖有什么好处 抗茵消炎防感冒

　 信阳毛尖属于茶叶的一种，信阳毛尖又被称为豫毛峰，属绿茶类茶品，信阳毛尖是中国十大名茶之一，属河南著名特产，信阳毛尖极具“细，圆，光，直，味浓，汤色绿”等方面的独特风格，具有生津解渴，清心明目，提神醒脑，去腻消食等方面的功效，下面随我具体来了解看看喝信阳毛尖有什么好处？普及信阳毛尖对抗菌消炎防感冒方面的具体养生作用，一起来看看。

信阳毛尖的功效与作用：

1、抗茵消炎：信阳毛尖茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病，如信阳当地茶农在临床中就运用这一功效为肠道疾病的患者治病，能起到立竿见影的作有。

2、预防龋齿：信阳毛尖茶能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用信阳毛尖茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生。

3、预防感冒：信阳毛尖茶能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。

4、解烟草毒：信阳毛尖茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的危害。

5、抑制癌变：信阳毛尖茶能有效抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

6、止血止痛：信阳毛尖茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用，对清洗小伤口、止血、止痛等作用明显。

7、消滞减脂：阳毛尖茶能提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。

8、治疗唇疱：用煮沸的信阳毛尖茶水冷却后直接涂在嘴唇疱疹处，一天反复涂几次，3天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

9、软化血管：每天喝信阳毛尖茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

毛尖绿茶营养和功效有什么

毛尖绿茶营养和功效有什么

　　毛尖绿茶营养和功效有什么，从毛尖绿茶中，我们可以提炼出丰富的营养物质，其中更有不少的营养物质是可溶性的，可以轻易地被人体所吸收的，在日常生活中，我们可以适当的多喝一些毛尖绿茶。下面我告诉大家毛尖绿茶营养和功效有什么。

　　毛尖绿茶营养和功效有什么1

　　信阳毛尖品格高上，形状细、圆、光、直并多白毫，茶质清香、味浓、汤色绿，因茶叶节茸毛表现，紧直峰尖而称之为“毛尖”，信阳毛尖拥有多种功效作用。拥有强体健身作用。

　　信阳毛尖含有富厚的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芬芳物资以及维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。拥有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、克制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病以及护御放射性元素等多种功效。拥有医疗效用。常喝毛尖茶，能低落血压。

　　茶叶内含的咖啡碱以及儿茶素能促使人体血管壁松懈，并能增血管有用直径，使血管壁维持肯定弹性，解除脉管痉挛。

　　毛尖茶中的一氨基丁酸对于松懈血管壁的效应更明显;临床证明，大多数高血压病人血压增高受血管告急素所节制，一旦克制住血管告急素活气，就能到达降压作用;品茗能低落血液中胆固醇含量。

　　茶叶中的儿茶素类物质，对于人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂以及甘油三酸脂含量均有显着的低落作用。常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一先后。

　　饮茶能增进脂类物资转化吸取。因为茶叶中拥有嘌呤碱、腺嘌呤比及生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物资形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对于脂类物资的代谢起着首要作用，尤为对于含氮化合物拥有极妙的剖析、转化作用，使其剖析转化成可溶性吸取物资，从而达涤行脂作用。

　　茶叶拥有净化人体消化器官的作用。

　　茶叶中的黄烷醇可使人体消化道松懈，净化消化道器官中微生物及其它有害物质，同时还对于胃、肾、肝脏执行特别的净化作用，非但有助于脂肪等物资的消化，且还能防备消化器官疾病的产生。 茶叶中抗氧化组合提取物GAT拥有明显的抗癌物资的突变作用。

　　因为GAT有克制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有克制肿瘤转移的效应;茶叶中含有大量EGCG，它能有用地克制人体中促瘤剂活性，可有用地防癌细胞的天生;茶叶提取物T—8750剂对于胃腺癌细胞有显着的抑制作用;亚硝胺及亚硝基化合物，是公认的重要致癌物质，而茶叶中所含的.茶多酚是阻断硝基化合物的重要活性物资。

　　茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强。

　　毛尖绿茶营养和功效有什么2

　　毛尖茶功效一：抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。

　　毛尖茶功效二：美白肌肤。喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。

　　毛尖茶功效三：能降低血压。是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

　　毛尖茶功效四：减肥功效。是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。

　　毛尖绿茶营养和功效有什么3

　　 抑制动脉硬化

　　在中老年人群中，三高症，以及动脉硬化是经常都会出现的问题，平日里，这类人群就更加应该要多点适量饮用一款毛尖绿茶了，因为毛尖绿茶中含有的丰富营养物质，可以加速血液的循环以及流动速度，还可以降低血液的粘稠度，从而起到有效抑制动脉硬化，以及预防心脑血管疾病的功效。

　　 刺激胃液分泌

　　在一款毛尖绿茶中，我们可以发现大量的肌醇、叶酸、芳香醇类以及咖啡碱等营养成分，这些成分可以充分作用于人体中的肠胃之中，起到提高胃液分泌，以及推动肠胃消化的`功效之外，更可以在大家油腻感满满，胸满腹胀感严重的时候，及时饮用毛尖绿茶，起到快速消除油腻感，缓解恶心呕吐感的作用。

　　 抵抗肌肤老化

　　从一款毛尖绿茶中，我们可以提炼出大量的营养物质，其中茶多酚的含量占比是较高的，因此大家在适量饮用毛尖绿茶之后，轻松吸收这些营养活性成分，尤其是丰富的抗氧化成分，有效消除人体氧自由基，并且从而达到抵抗肌肤老化，减少皱纹生成的功效，在毛尖绿茶之中，更有不少维生素以及微量元素、氨基酸等，能够给肌肤细胞提供活力，起到保持肌肤弹性的功效。

　　从毛尖绿茶中，我们可以提炼出丰富的营养物质，其中更有不少的营养物质是可溶性的，可以轻易地被人体所吸收的，因此一款毛尖绿茶的功效强大，更加无需我我多说，大家日后可以通过坚持适量饮用，好好领略一番。

　　毛尖绿茶营养和功效有什么4

　　 1、健康保健作用

　　毛尖中含有茶酚、磷儿茶酸、维生素E、黄酮类化合物、多糖类等化学物质，对健康养生十分有协助；信阳市毛尖带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、黄酮、茶氨酸、糖尖、柠檬酸、芬芳物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等及其水溶矿物，具备生津解渴、净心清目、缓解疲劳、去腻助消化、抑制主动脉粥样硬化及其抗癌、预防坏血病和护御放射性物质等多种多样作用。

　　 2、医疗作用

　　茶叶含有的咖啡因和儿茶酸能促进身体血管壁松驰，能够增毛细血管合理直径，使血管壁维持一定延展性，清除脉管筋挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松驰血管壁的效用更明显；临床医学确认，大部分高血压病患心率提高受血管紧张素2所操纵，一旦抑制住血管紧张素2魅力，就能做到降血压功效;饮茶能减少血夜中碳水化合物含量。茶叶中的儿茶酸类化合物，对身体总胆固醇、矿酸碳水化合物总脂质和凡士林三酸脂含量均有显著的减少功效。常喝茶的人血夜中碳水化合物含量比不喝茶的人要低三分之一上下。

　　 3、抗茵消肿

　　毛尖绿茶具备收敛性、抗茵、消肿等功效，能防止肠道传染病。比如：信阳市本地茶人在临床医学中就应用这一作用为消化道疾病的病人看病，能具有立竿见影的功效。

　　 4、防虫牙

　　用毛尖茶叶茶来漱口清洁能够维护牙齿健康，清除口臭，能避免虫牙转化成，因此每日餐后培养用信阳市毛尖绿茶水漱口清洁的良好的习惯，有益于口腔健康。

　　 5、溶解香烟内毒素

　　毛尖能溶解香烟中的一些内毒素，特别是在能抑制烟焦油对身体健康的伤害。因此，喜爱抽烟的茶叶，还记得即时食用信阳市毛尖茶。

　　 6、抑制体细胞突然变化与病变

　　毛尖能合理抑制体细胞突然变化与病变的功效，并且有抑制肿瘤细胞的生长发育和扩散作用，长期性喝茶能减少食道癌、直肠癌、直肠癌等消化道肿瘤的患病率。

　　 7、活血、止疼

　　毛尖水有抑菌、抗病毒治疗、消毒杀菌等功效。因此对清理小伤口、活血、止疼等功效显著。

　　 8、消滞、减肥

　　常饮毛尖茶，能够缓解疲劳、清热去火，具备清目、消滞、减肥之作用。

　　 9、治唇疱

　　用烧开的毛尖冷却水后，立即涂在嘴唇疱疹处，一天不断涂几回，三天后嘴唇疱疹就可以慢慢消退。

　　 10、清理血管垃圾

　　每日喝毛尖可使毛细血管中血细胞碳水化合物和游离脂肪酸含量减少，进而软化血管，清理血管垃圾。

毛尖茶叶作用功效与作用是什么？

具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功能。

毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。

毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；喝茶能降低血液中胆固醇含量。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。

品质特点：

信阳毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘，从外形上看则匀整、鲜绿有光泽、白毫明显。

外形细、圆、光、直、多白毫，色泽翠绿，冲后香高持久，滋味浓醇，回甘生津，汤色明亮清澈。

优质信阳毛尖汤色嫩绿、黄绿或明亮，味道清香扑鼻，劣质信阳毛尖则汤色深绿或发黄、混浊发暗，不耐冲泡、没有茶香味。

以上内容参考 百度百科---信阳毛尖

信阳毛尖茶的功效有哪些

信阳毛尖茶的功效有哪些

　　信阳毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种营养价值。下面，我为大家分享信阳毛尖茶的功效，快来看看吧!

　　可以止泻

　　茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。

　　有助于醒脑提神

　　信阳毛尖中咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

　　可以帮助散热

　　在现在这样炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病，在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，喝信阳毛尖热茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其是喝上好信阳毛尖。

　　信阳毛尖清香回甘，凉性可生津解渴，发一发汗，很快就将体内的.热散走。

　　有助于护齿明目

　　信阳毛尖茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10～15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收1～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质减少，对预防龋齿,护齿、坚齿，都有益。

　　据有关资料显示，在小学生中进行”饭后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中维生素C等成分能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极作用。

　　防晒

　　信阳毛尖绿茶含有一种叫儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，将毛尖中的儿茶素提取出来支撑护肤品，涂在肌肤上，可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝信阳毛尖也有着防晒的效果。

　　预防中风

　　人的身体内部生成过氧化脂质，使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝信阳毛尖茶可以防止脑中风，因为茶里面含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率。

　　有助于利尿解乏

　　信阳毛尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　缓解腰肌劳损

　　喝信阳毛尖可以缓解腰肌劳损，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌劳损的人非常多，经常喝醋茶可以缓解病症。取3克红茶用200毫升的开水冲泡，然后盖上盖闷15分钟之后加5到10毫升的吃醋进去，趁着热喝，每天喝两次，喝七天。

　　有助于降脂助消化

　　唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，有助于“减肥”。茶叶中咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。绿茶的功效与作用、降血糖作用。

　　降低血糖

　　多个试验数据证实茶多酚是蔗糖酶的抑制剂，因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的转化，而使得血糖下降。

　　信阳毛尖绿茶可以灭菌

　　每天喝些信阳毛尖绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为毛尖当中含有儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。

　　有助于延缓衰老

　　茶多酚具有很强抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

　　可以去除蚊虫

　　在日常生活中，喝完信阳毛尖绿茶之后将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的信阳毛尖放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。

　　预防消除暗疮

　　一些年轻人应为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝信阳毛尖绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。

　　有助于抑制心血管疾病

　　茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

　　有助于抗癌

　　茶多酚可以阻断亚铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有稗益。

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