艾草精油怎么用 - 艾灸油怎么用

1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

5、艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。

扩展资料：

精油使用误区：

1、口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！

问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

3、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

参考资料来源：

百度百科-艾草精油

人民网-精油好处多 警惕使用时的8个误区

用热水+重油清洁剂，泡上十几分钟，泡完后，里面的艾油就会变得软一些，有的可以用手撕掉，再来就用废弃的牙刷刷刷即可！同样，用酒精浸泡擦洗亦可！

一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法（包括悬灸和直接接触）。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

然精制艾条，可用于直接灸，艾灸，乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油（或精油渗入）在经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。

温灸养生在身体方面有六大功效：

温肌散寒、疏风解表；

温经通络、活血散瘀；

温中活里、强脏壮腑；

温阴补虚、回阳固脱；

行气活血、消火化淤；

平衡阴阳、保健防病。

性能：温经通络，益气活血，祛寒止痛，升阳举陷，补虚固脱.

【用法】点燃后炙患处，一日2~3次。 A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。 B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。 C、回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处，左右移动，往返回旋。

功能主冶：行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉麻痹，关节四肢疼痛，脘腹冷痛等症肩周炎，腰肌劳损，腰腿疼痛，骨质丧生，椎间盘膨出，胃脘寒痛，咳喘，面瘫，痛经等症. 使用方法：揭掉不干胶底片下的底纸，点燃艾管，粘贴 在穴位上. 禁忌：1.大醉大怒大惊大恐过劳过饱情形下禁灸. 2.皮肤过敏者不宜灸. 注意事项：施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤，孕妇施灸遵医嘱.

适用范围：

身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

腹部用精油按摩完之后进行温灸。温灸方式：用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，（归来、气海、关元）； 时间：15分钟

用法用量：直射炙法。一次适量，红晕为度，一日1-2次。或遵医嘱。

规格：每支约重26克

有效期：五年

温灸按摩的注意事项：

1、温灸时先灸左方，再灸右方

2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排出体内毒素；

4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸！

【用法】点燃后炙患处，一日2~3次。 A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。 B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。 C、回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处，左右移动，往返回旋。

解决方案：

1、涂点洗发露，再用水冲洗。

2、用纸巾擦拭，再用温水清洗。不要用冷水，也不要用清洁剂。

艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。

扩展资料

1、局部刺激

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强。

促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。

2、经络调节

经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。

3、调节免疫

许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

4、温经散寒

灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

5、行气通络

灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

参考资料：百度百科-艾灸