怎样才能知道

1、耳朵的听觉与肾气的盛衰有密切的关系，肾好，听力就好。如果，出现耳鸣、心烦、听力下降时，多半是肾阴虚。

2、皮肤是肾的外在表象，肾功能不好，皮肤显得苍老，晦暗、眼眶发黑，眼袋明显。肾功能好者，则皮肤靓丽有光泽。

3、肾功能好者，骨骼强壮。肾功能不好者，表现出骨质疏松、腰酸背痛、甚至牙齿出现松动。

4、肾功能好者，头发乌黑。肾功能不好者，头发发白、没有光泽，并且出现脱落。

5、肾功能好者，记忆力强。肾功能不好者，可能经常出现忘事、反应迟钝。