四个步骤就能解决问题

1、打开主菜单，点击“安全”。

2、再打开安全中心首页，把QQ页面最小化。

3、删除密保，点击“确定”，此时需要短信验证。

4、点击“我已发送”即可删除密码，接着可以重新设置密码。