基础代谢率要达到多少算正常

基础代谢率要达到±10%算正常，计算的公式是脉搏加脉压差减去111。

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。