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精致皮肤有什么方法

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多喝水

精致皮肤有什么方法

饮足够的水可以增加皮肤的水分供给,有助于保持皮肤的弹性和紧致度。

保持睡眠质量

保持睡眠质量,充足的睡眠可以减少皮肤松弛和眼部浮肿。

按摩

适当的按摩可以刺激皮肤的胶原蛋白生成,提高皮肤紧致度。