多喝水
饮足够的水可以增加皮肤的水分供给,有助于保持皮肤的弹性和紧致度。
保持睡眠质量
保持睡眠质量,充足的睡眠可以减少皮肤松弛和眼部浮肿。
按摩
适当的按摩可以刺激皮肤的胶原蛋白生成,提高皮肤紧致度。
本文链接:https://www.miaozhishe.com/zonghezhishi/0ddnz3.html