枸杞属于凉性还是热性的食物呢

1、一般来说，枸杞不是热性，也不是凉性的中药，是属于性平的中药。

2、枸杞味甘、性平，具有滋阴补血、益精明目等作用。枸杞可以帮助人体来调节免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射等，而且还可以帮助患者辅助治疗高血脂、高血压、高血糖等疾病。枸杞可以调节激素的分泌，增加睾丸的重量，还可以提高男性的性生活质量，但是任何东西都必须适量，如果吃过量的枸杞可能会出现流鼻血、眼睛红肿，或者是其他不舒服的症状。

3、需要注意的是，枸杞是属于比较滋补的中性药物，如果进补过多会对身体造成一定的影响，所以建议不要长期或过量吃枸杞。