得了口臭怎么办呢？

在日常生活中，人与人交谈是必不可少的。若张口臭气熏天，对方也会对你敬而远之了。以前的我由于生活作息和生活习惯上的马虎，也有这种困扰。口臭会给人带来不自信，也会让身边的朋友一个个远离而去。我们怎么来治疗口臭呢？于是，我咨询了口腔医生，自己上网百度百科搜集了不少资料，积累了不少地治疗口臭的方法，接下来我为大家好好介绍介绍吧。

步骤/方法：

多吃蔬菜水果，以茶/开水代替糖水饮料，调理身体的内分泌系统。（建议最好早上醒来空腹喝一杯白来水和晚上睡觉之前喝一杯白开水来调理身体机能哦）

勤刷牙哦、保持牙齿的清洁。（最好是饭后就刷牙，或者闲麻烦的朋友们可以一日三次拉）。有条件的朋友们可以买专用漱口水进行清洗口腔哦。

若不是身体内部机能失调导致的口臭，而是食用了大蒜等导致口臭之物，可将茶叶放入嘴中含上10分钟便可消除口臭拉。