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三七粉怎么吃 - 三七粉的吃法有哪些

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三七是比较常用的一种中药,有治疗胃出血、心绞痛、治疗三高、增强免疫力,抗衰老的功效,它的功效与作用非常多,被广泛的使用,但是具体的用处用法可能也只是有个大概的了解,你知道三七正确的吃法吗?

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生三七粉的吃法

用于治疗胃出血、心绞痛、治疗三高、增强免疫力,抗衰老的功效。每天3-4克,用温水服下,三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。

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用于活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用


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用于祛斑美白,三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。

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熟三七粉的吃法

三七粉熟吃的办法一般是做成药膳食用,如炖汤、炖鸡等,甚至煮螃蟹也可以适当添加三七粉。三七粉熟吃的作用是补血,可以是伤后补血,也可以是产后补血,效果很好。

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切片服用,将三七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15分钟),用刀切片后晾干就好了。

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