羊奶不能和什么一起同吃 - 羊奶不能和什么一起吃

1、一般羊奶不能一起吃的食物还是比较多的，比如韭菜。韭菜当中的草酸含量比较多，会影响钙的吸收。羊奶还不能和果汁一起吃，容易引起腹泻，比如橙汁。橙汁中的果酸会影响羊奶的吸收，所以会对羊奶的营养物质损害都比较大，是不适合一起吃的。

2、羊奶中的主要成分其实和牛奶相差不大，所以一般不能和牛奶一起吃的东西，也就不能和羊奶一起吃。