当前位置

首页 > 健康养生 > 多吃佛手瓜的危害

多吃佛手瓜的危害

推荐人: 来源: 秒知社 阅读: 2.56W 次

多吃佛手瓜的危害

1、佛手瓜吃多了会导致胀气。

2、佛手瓜是一种常见的蔬果,它的味道清脆细嫩,而且富含维生素、蛋白质、糖分、矿物质等多种营养成分,营养价值比较高,一般适量食用佛手瓜是不会导致胀气的,但是由于佛手瓜性质偏凉,纤维素含量较高,如果食用过多的话,凉气刺激肠胃,纤维素无法及时排出停留在肠胃内,就有可能会引起胀气等肠胃不适症状。