感冒了可以喝牛奶吗

季节交替，正是感冒高发的时期，身边的很多朋友没有躲避开，都患上了感冒，而有时候经常被问到，感冒了能不能喝牛奶的问题，下面就这个问题来简单介绍一下，希望能帮到你哦！

材料/工具

牛奶

方法

首先，要了解牛奶的性质，牛奶是热性的，感冒时喝牛奶可能会产生痰，不利于感冒的缓解

其次，有些朋友患有支气管炎症就更不能喝牛奶了，因为牛奶会加重人体的寒湿程度，会使寒痰增多，降低人体免疫力

如果患有气管炎，老慢支的朋友感冒了可以适当的喝一些酸奶，有助于消化，减少食物在体内的堆积时间，减少寒痰的产生

患有呼吸道疾病的朋友，感冒的时候最好也不要喝牛奶，这类人群一定要注意饮食清淡，避免吃一些高热量的食物

感冒好转之后，服药期间也不能喝过量的牛奶，在服药后两个小时之后喝一点是可以的，但是最好还是要忌一下口，等感冒完全好了之后再喝牛奶

感冒时，正确的方法就是多个白开水，及时补充体内丢失水分，同时要多注意i休息，保持体力！