男人一夜最多能持续多少次？

一般情况下，合理的时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少时间。

方法

男人间隔时间计算法：
　　50岁以下的男性间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次即可。

50～59岁的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是（5×1.5=7.5）7～8天。

60岁以上的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是（6×2=12）12天左右。提醒该计算方法为正常男性的间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。