材料
藕:适量; 章鱼: (章鱼干)适量;蜜枣: 少许;姜: 适量;红萝卜: 适量;
秋季好汤:莲藕龙骨汤的做法
龙骨先在沸水里焯一下,去除血沫,捞起,章鱼干泡软洗净,莲藕切小块洗净,红萝卜切块,所有材料加蜜枣姜片一起放汤煲里,加合适的水量,先大火烧开,再转小火煲3小时,最后调味即可。
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