如何制作酸奶芭菲

目录方法1：普通酸奶芭菲1、选定并组合原料。2、把玻璃杯放中央。3、倒1/4杯酸奶。4、加入剩下的3/4杯酸奶。5、完成。酸奶芭菲通常含有一些早餐食物：酸奶、综合燕麦片、草莓和蓝莓。芭菲的一大诱人特色就是用料丰富。你可以选择各种各样的配方。芭菲是作为早餐的一大好选择，而且制作方法简单。大人小孩都喜欢这款好吃易做又健康的甜品。

方法1：普通酸奶芭菲

1、选定并组合原料。可以参考上面列表里的素材。芭菲最迷人的一点就是可以自定原料。把选定的原料整齐地放在制作桌上。

2、把玻璃杯放中央。玻璃杯是用来盛所有原料的，所以要放在原料中间。事先在冰箱或冷冻柜中冷藏玻璃杯。这样可以为所盛食物冰镇保鲜。

3、倒1/4杯酸奶。不要用完酸奶，为其他原料留空间。这时候你可以添加喜欢的食材，这就是芭菲的独特之处。可以加草莓酱增加甜味，或谷物、燕麦片、水果或其他你喜欢的。不要加满杯子，留出一点空间。

4、加入剩下的3/4杯酸奶。顶上的酸奶要比底下的多。若底下酸奶多，谷物和水果都会沉下去变潮。建议用原味酸奶，以衬托其他食材的风味。但若你想多一点果味，也可以用调味酸奶。用水果酸奶代替一种水果。趁新鲜，制作好马上食用。如果放置时间长，谷物麦片会变潮。

5、完成。

素材

普通酸奶芭菲

1杯酸奶，自选口味

水果：草莓、蓝莓、桃子等（可选）

综合燕麦片

谷物（可选）

果酱或桔子酱（可选）

层叠酸奶芭菲

2-3汤匙酸奶、希腊酸奶或调味酸奶等

奇亚籽、枸杞、亚麻籽(原粒或磨碎)，混合

肉桂，磨碎

蓝莓或其他莓果

综合即食麦片

黑巧克力