台湾最HOT按摩法5步打造黄金比例脸

许多MM都追求精致小巧的锥子脸,可是街上越来越多的小V脸,看久了会让人觉得没有特色,其实,紧实有轮廓的脸型才是完美的,完美比例的脸型,会给人耳目一新的感觉哦,而这种脸型可以通过按摩达到,到底该如何做呢,一起来学学台湾最HOT的按摩法吧!

浮肿型圆脸这种类型的脸型，大多是因血液循环或淋巴代谢不流畅，造成水分、老废物质无法排出，进而导致脸部水肿的状况。解决方案：可以通过加强代谢功能及淋巴循环，脸部暖身操提升淋巴循环功效，形成容易排出老废物质的状态。再进行脸部按摩会更具有效果。

先温热手部后，再将两手交错放在脖子后方，两手沿着颈部的肌肉往下抚过。

利用指尖适度地施力，彻底纾解僵硬部位，大约进行5～10次。

用两手的中指轻轻按压，耳朵下方的耳下腺。

使用十根手指，从耳下腺往锁骨方向，由上往下轻轻地摩擦脖子两侧。用拇指以外的四根手指，由锁骨中央往外，向着肩头按摩过去。

从锁骨往腋下的淋巴结轻轻地按摩，最后轻轻地按压腋下穴道。进行完脸部保养按摩後，再进行一次暖身动作就完成!

消除水肿按摩法

运用以中指为中心的三根手指，从下巴到两颊由下往上、从额头中心往两侧，全都以画螺旋的方式按摩。

接着，眼周部位也不可忽略，由上眼头往下眼头绕一圈，轻抚按摩。

再用三手指从眼尾朝耳朵前方，顺着耳下后方往锁骨方向轻轻抚过。

最后，以中指轻压眼尾，完成整个按摩动作。基本上，整脸都是以中央往外侧按摩的方式，让老废物质能够彻底排出!

肥胖型大脸

这种脸型的大脸属于全脸脂肪型，要打造好看的，以瘦身会均匀地改善整体问题。解决方案：多注意锻炼，运动可以有效减去脂肪，饮食方面也要注重健康，避免油腻刺激性食物。

松弛型大脸

这种脸型经常表现为嘴边肉、法令纹，并且伴随眼周纹路、泪沟产生，随年龄增长会越趋明显。解决方案：加强肌肤保养。保养肌肤要适当补充胶原蛋白和玻尿酸，使用能紧致肌肤的保养品。

肌肉型大脸

这种脸型表现为额头有抬头纹、咀嚼肌过大、牙龈上露、鱼尾纹的出现。解决方案：日常生活可以使用按摩的方法放松肌肉，还有平时要注意放松情绪。